Hvordan skrive med føttene

Mennesker som er født uten armer eller mister sine hender i en ulykke er egentlig akkurat som idrettsutøvere som trener kroppen sin til å utføre. Gjennom praksis og med utrolig muskelkontroll, disse menneskene trene sine tær og føtter til å bevege seg lett og grasiøst mens du holder en penn og skrive. Disse samme muskler kan brukes til å arbeide en datamaskin og eventuelle andre mobilitet ferdigheter som krever armer. Instruksjoner
en

Trening anklene slik at de kan bære belastningen involvert i å holde foten opp i lange perioder av gangen. Leddbånd vil også press og må arbeidet. Med hælen stabilt på gulvet, strekke og trekke toppen av foten opp og ned. Sett motstand på bevegelse med vektede trinser for å øke styrken.
2

Practice plukke opp en penn eller blyant med stortåen og andre tå. Skyv tærne flatt ned ved siden av blyant og lå stortåen på toppen av objektet. Klem ned på blyanten og løft det ved hjelp av ankelen.
3

Hold hælen på gulvet som et anker, slik at du kan konsentrere deg om å flytte enden av blyanten over papiret. Som du være å lære denne nye måten å skrive, regne med å rive opp papiret før du blir dyktigere med praksis.
4

Ta pauser for å unngå kramper. Gi anklene og leggene masse utvalg av bevegelse trening ved å gjøre dem til hver side og holde strekningen. Bruk isen til å behandle betennelse når du har skrevet i timevis og akillessene blir hovne fra overforbruk.