Fatty leversykdom: Hva å gjøre

Ifølge American Liver Foundation, oppstår en fettlever når mer enn 10 prosent av fettet som bygger seg opp i levercellene. Noen mennesker opplever ingen alvorlige helseproblemer knyttet til fettlever, mens andre utvikler alvorlige komplikasjoner. Betennelse fra en fettlever oppstår på grunn av langvarig arrdannelse av celler og vev i leveren. Alkohol fører til fettlever hos mange mennesker, men alkoholfrie årsakene til fettlever inkluderer overvekt, stress, en fet diett, ukontrollerte helsemessige forhold som diabetes, og medisiner. Personer med fatty leversykdom kan minimere skader forårsaket av denne tilstanden ved å gjøre endringer i livsstil. Vet slektstreet

Ifølge en 2009 studie ved University of California, San Diego School of Medicine, løper alkoholfrie fatty leversykdom i mange menneskers familier. Personer som er genetisk disponert for fatty leversykdom bør få rutinemessige medisinske undersøkelser. Forskerne antyder at selv folk som er normal vekt og ikke har symptomer bør testes for fatty leversykdom og begynne en sunn livsstil i tidlig alder for å redusere sjansene for å få denne tilstanden.
Reduser alkoholforbruk og medisiner

The American College of Gastroenterology anbefaler at folk som har fettlever sykdom på grunn av overforbruk av alkohol bør slutte å drikke. Skader forårsaket av alkoholmisbruk kan ikke reverseres, så fullstendig opphør er nødvendig. Visse over-the-counter og reseptbelagte medisiner kan også føre til leverskader, så bør folk unngå å ta unødvendige medisiner. Folk som må ta reseptbelagte legemidler bør snakke med legen om mulig medisinering eller dosering endringer. The Food and Drug Administration sier at paracetamol funnet i Tylenol forårsaker noen leverskader. Den britiske Liver Trust hjemmeside (britishlivertrust.org.uk) sier visse reseptbelagte legemidler som behandler overgangsalder, hjerte arrhythemia, brystkreft og høyt blodtrykk kan føre til fettlever sykdom.
Miste vekt

Overvekt eller fedme fører til fatty leversykdom i mange mennesker, så folk trenger en komplett livsstil endring for å redusere overflødig pounds. Dette inkluderer å spise en balansert diett som inneholder frukt, grønnsaker, helkorn og magre proteiner og få moderat trening minst fem dager i uken. The American College of Gastroenterology anbefaler at folk bør ta sikte på å miste to pounds en uke. The American Liver Foundation råder folk som er sykelig overvektige til å snakke med sine leger om vekttap medisiner eller kirurgi.
Kontroll Diabetes og triglyserider

Diabetes og høye triglyserider øke en persons sannsynlighet for å få fettlever, slik at folk med denne kroniske tilstanden bør regulere blodsukkernivået. Folk kan kontrollere blodsukkernivået ved å endre sine dietter og sjekker regelmessig blodsukkeret før og etter måltider, og tar sine insulin som anvist av legen sin. Medisinering og kosttilskudd endringer kan senke triglyserider.
Regelmessige kontroller

The American Liver Foundation anbefaler at personer diagnostisert med fettlever sykdom diagnose bør se en lege som er spesialist i leveren omsorg . Vanlig medisinsk behandling kan bidra til å redusere sjansene ytterligere leverskade. Leger kan utføre periodiske lever skanner og blodprøver for å overvåke fettlever. Visse medisiner også redusere leverbetennelse, som for eksempel antioksidanter, anti-apoptotiske og anti-cytokiner, ifølge American College of Gastroenterology.