Folk Cures For Tinnitus

Tinnitus er begrepet vanligvis brukes til å beskrive ringing i ørene. Alt fra myk nynne til høyt motorsag-lignende summende, kan tinnitus være mild eller alvorlig, midlertidig eller permanent. Ifølge American Association tinnitus, mer enn 50 millioner amerikanere lider av sykdommen. Mens de fleste lider av tinnitus som følge av aldring, noen som har vært utsatt for høye lyder, som har allergier, eller som tar medisiner på regelmessig basis kan utvikle sykdommen. Det er ingen faktiske kur for tinnitus, men det finnes et antall folk løsninger som gir et mål på lettelse. Aspirin

Langvarig eller vanlig eksponering for visse anti-inflammatoriske medisiner som aspirin, kan forverre tinnitus. Hvis du tar aspirin hver dag for en medisinsk tilstand, spør din primære helsepersonell om å bytte til et alternativ som du kan finne mer utholdelig.
Ginko

flavonoider og terpenoids, som forekommer naturlig i ginkgo biloba, skape en økning av blodtilførselen til hodet. Dette bidrar til å redusere svimmelhet og minske symptomene på indre øret lidelser. Den anbefalte dosering er 120-240 milligram per dag for 12 til 16 uker for å bidra til å lette ubehag forårsaket av kronisk tinnitus.
Sinus Spray

Tinnitus kan være forårsaket av en infeksjon i bihulene eller sesongarbeid allergier. Den fortykning av slimete kan påvirke funksjonen til mellomøret, noe som resulterer i en ringing eller summende lyd. Å tynne sekreter, oppløse en teskje salt i 2 kopper varmt vann. Rør deretter i en teskje av glyserin. Overfør løsningen på en sprayflaske og grundig tåke hvert nesebor tre ganger hver dag til infeksjonen forsvinner.
Trening

Mosjon kan bidra til å redusere symptomer på tinnitus. Ikke bare det gjenoppleve fysisk stress, noe som kan forverre tilstanden, utgivelser det endorfiner som forbedrer humøret og øker blodsirkulasjonen til hele kroppen, inkludert ørene. Finn noe morsomt og enkelt å feste med, som å gå, danse, eller svømme i bassenget. Satt et mål om 20 minutter om dagen, 3-5 ganger i uken.
Mulitvitamins

dietter mangelfull på enkelte vitaminer og mineraler som sink og vitamin A, B og E, som har blitt knyttet til en økning i hyppigheten av indre øret lidelser, inkludert tinnitus. Tar en multivitamin daglig som inkluderer disse sentrale elementene kan bidra til å redusere symptomene på tinnitus og beskytte mot videre nedbrytning av membraner i det indre øret.