Etterveksten Etter Eating Disorder

Spiseforstyrrelser inkluderer ofte vaner som hindrer kroppen fra å skaffe næringsstoffer fra maten. En vanlig symptom på spiseforstyrrelser er hårtap. Selv om hårtap kan fortsette når spising er gjenopptatt, det betyr ikke at det vil fortsette å falle ut eller at det aldri vil vokse. Hvorfor Håravfall skjer

Kroppen har utviklet seg til å bruke ulike næringsstoffer fra mat til ulike funksjoner. Når næringsstoffene ikke blir absorbert, interne aktiviteter som vedlikehold av hårvekst satt på vent. Flere hårsekker enn vanlig er signalisert å gå inn i dvalemodus, som næringsstoffer lagres for mer vitale kroppsfunksjoner. Hvis denne tilstanden går på for lenge (år), follicles kunne bli svekket eller bli drept på grunn av en økning i visse mannlige kjønnshormoner som utløses av underernæring. Men sjansene er at en gang i utvinningen fra en spiseforstyrrelse, vil håret vokse.
Time Frame

Håravfall vil ofte ekko hva kroppen gikk gjennom en til tre måneder tidligere. Noen folk legger merke til at håret bare begynner å falle ut etter at de begynner å spise normalt igjen. Tillate seks til tolv måneder for fullstendig gjenoppretting.
Aid Etterveksten med ernæring

Komme riktig ernæring, inkludert vitamin A, B og C, kobber, jern, sink, proteiner og biotin, er essensielle for hårvekst. Den enkleste måten for kroppen å absorbere disse næringsstoffene er gjennom hele matvarer, inkludert grønnsaker, korn, frukt, nøtter og oljer.
Kick-start Etterveksten
p Det er visse urte behandlinger du kan bruke internt eller eksternt for å kick-starte din hårsekkene ut av dvalen. Disse omfatter ulike tang og alger, kinesiske urter som dong quai og ginkgo, kjerringrokk og rosmarin. Også kan ta et daglig vitamin supplement hjelpe, og noen foreslår å bruke en prenatal vitamin
Råd

Ikke vask håret i varmt vann --- vått det. med varmt vann og skyll med kaldt. Prøv å massere hodet med olje for å stimulere hårsekkene. Begrense forbruket av alkohol og tobakk og minimere stress.