Nyrestein Forholdsregler for urinsyregikt

urinsyregikt, vanligvis kjent som gikt, er en tilstand der urinsyrekrystaller samle seg i en felles, ofte en tå joint, forårsaker betennelse og ekstrem smerte. Gikt utvikler seg som følge av forhøyede urinsyre i kroppen, en tilstand som kalles hyperurikemi. Overskudd av urinsyre også kan bidra til dannelsen av nyrestein, som i sin tur kan kompromiss nyrene evne til å skille urinsyre, noe som ytterligere forverrer problemet. Urinsyre

skyldige bak gikt og nyrestein, samt andre mindre allment sett forholdene, er for mye urinsyre i blodet ditt. Urinsyre er dannet av legemet for å hjelpe prosessen puriner, som er funnet i en rekke matvarer. Men dine forhøyede urinsyre er ikke bare et produkt av hva du spiser, men også av effektivitet --- eller mangelen på dem --- av nyrene i å eliminere urinsyre fra kroppen.
P Hvis en blod test avslører at urinsyre er unormalt høyt, kjører du en svært reell risiko for å utvikle gikt og /eller nyrestein. Normal urinsyre for menn er 3,4 til 7,0 mg /dl (milligram per desiliter) og 2,4 til 6,0 mg /dl for kvinner, ifølge chemocare.com.
Hvis gikt Strikes

Oftere enn ikke, kan du oppdage at du har hyperurikemi når du opplever et anfall av urinsyregikt. Det vil være et klart signal om at grep må tas for å redusere urinsyre å redusere sjansene for ytterligere gikt angrep og for å redusere sjansene for utvikling av nyrestein. Selv urinsyrekrystaller er én årsak til nyrestein, er det andre som ikke er relatert til urinsyre.
Høy Purine Foods
p Hvis du er diagnostisert med hyperurikemi , være oppmerksom på at mens tilstanden er ikke helt en refleksjon av kostholdet ditt, kan eliminere eller minimere forbruket av høy purine matvarer bidra til å senke urinsyre. Ifølge healthcastle.com, slike matvarer inneholder spillet kjøtt, som hjort, sweetbreads, de spiselige kjertler av dyr, ansjos, sild, makrell, sardiner og kamskjell, innmat - som biff nyrer og hjerne - og kjøtt ekstrakter. Du bør også begrense forbruket av følgende matvarer: asparges, blomkål, tørkede erter og bønner, grønne erter, linser, sopp, spinat, oksekjøtt, svinekjøtt, fjærfe, fisk, skalldyr, havregryn, hvetekli, hvetekim og alkoholholdige drikkevarer.
medisiner

kosten modifikasjoner kan komme i gang på et program for å senke urinsyre, men slike tiltak er neppe helt løse problemet. Ta kontakt med legen din, som kan foreskrive medisiner for å redusere eller hindre unormalt høye nivåer av urinsyre, ifølge en artikkel i American Family Physician magazine. Disse medikamentene er urikosuriske agenter, tilgjengelig under merkenavnene Probalan og Anturane, som hjelper nyrene å kvitte seg med overflødig urinsyre, allopurinol (zyloprim), noe som reduserer kroppens produksjon av urinsyre, og colchicin, som blokkerer betennelse forårsaket av urinsyrekrystaller.