Slik behandler PCOS Symptomer

Komme diagnostisert med polycystisk ovariesyndrom (PCOS) er bare begynnelsen av kampen. Nå som du vet hva du har, må du finne ut hvordan de skal håndtere PCOS symptomer. Det er mange ulike behandlingstilbud tilgjengelig, så jo mer du vet, jo bedre blir du. Hold leser å finne ut noen enkle måter å holde PCOS symptomene i sjakk. Instruksjoner
en

Utvikle en plan og hold deg til det. De langsiktige problemer forbundet med PCOS er diabetes, høyt blodtrykk, høyt kolesterol og fedme. Så det er viktig å holde kontakt med legen din og tidsplan rutine oppfølging for å sjekke om din hjelp og for å håndtere eventuelle symptomer som kan oppstå.
2

Gi kroppen en pause. Lavdose p-piller er ofte gitt til kvinner som ønsker å kontrollere sine PCOS symptomer fordi denne typen medisiner regulerer deres hormoner til sunnere nivåer.
3

Spis riktig og mosjon. De fleste kvinner med PCOS vil merke en nedgang i alvorlighetsgraden av sine PCOS symptomer etter å ha endret sitt kosthold og mosjon regime. En fem prosent tap i kroppsvekt vil gjøre en stor forskjell for din generelle helse og velvære. Spise en diett lav på fett og karbohydrater vil bidra til å regulere insulinnivået og administrere vektøkning.
4

Unn roten av problemet. PCOS stammer fra insulinresistens, så legen kan foreskrive en medisin for å hjelpe regulere insulinnivået. Stoffer som Metformin eller Avandia blir ofte brukt til å behandle PCOS symptomer.
5

androgen blokkere. Hvis du lider av overdreven hårvekst eller hårtap og legen din bestemmer at du har en overflod av testosteron i systemet ditt, kan du bli gitt en androgen blocker for å hjelpe med noen av de mer ubehagelige symptomer. Aktuell kremer eller laser hårfjerning vil også bidra til å håndtere hår problemer.