Mat for Håravfall

De samme matvarer som er bra for din kropp og din helse er utmerket for håret ditt. Disse matvarer er høy i protein, lite karbohydrater og har et redusert fettinnhold. Hva du plassere på parabolen din kan hjelpe i behandlingen av hår tap og i å hjelpe håret bli sunnere lenger. Spise sunt

Den gjennomsnittlige hår har ca 100.000 til 150.000 hår og mistet opptil 100 av dem en dag. Hvis du ikke oppgir nok næringsstoffer til kroppen din, vil håret ditt ikke får nok omsorg til å vokse og være sunn. Spise naturlig mat er en stor kilde til næring for håret.

Selv om det er mange behandlinger som gir resultater, en rekke naturlige behandlinger gi hjelp til alle som plages med håravfall. De første naturlige forsvarslinjer inkluderer raps legge fettsyrer som valnøtter, fisk, olje og soya i kostholdet ditt. Jernrike matvarer som brokkoli eller lever og matvarer som inneholder vitamin B-12 --- egg, kjøtt og fjærfe --- kan også bidra til å reversere hårtap. Spise mer frukt og grønnsaker er viktig for sunn hårvekst i tillegg.
Hårvekst Food

Hair-vekst mat rettsmidler kan være forberedt hjemme og brukes til å behandle alle typer hårtap hos både menn og kvinner: en

HoneyHoney har et høyt næringsinnhold verdi og har vært viden kjent i hele tiden for behandling av hårtap. Påfør en håndfull rosmarin blomster og et halvt pund av honning til én liter hvitvin. Kondensere sammen, og deretter legge en fjerdedel av en halvliter søt mandelolje. Rist godt og hell en liten mengde i en kopp. Varm før gni inn i hodebunnen, så kam igjennom helt til håret er tørt. Gjenta daglig.

GarlicDue til sin antibakterielle kvalitet og antioksidanter, kan hvitløk gi hodebunnen og hårsekkene med riktig mengde av vitaminer og næringsstoffer som trengs for å vokse hår. Slice hvitløk og massere det inn i hodebunnen til de kritiske stedene eller hvor du oppdager hårtap. Dette vil øke blodsirkulasjonen, binde hårvekst.

AlmondAlmond olje har en spektakulær effekt på hodebunnen. Masser noen dråper inn i dine follikler eller huden minst to eller tre ganger om dagen for et par måneder. Søknaden vil være nok til å stoppe skader og øke hårveksten.

PumpkinPumpkin-seedet olje er kjent for å påvirke DHT nivå, en type testosteron som hemmer hårveksten. Oljen kan fås ved enhver fysisk eller urtemedisin butikken, og instruksjoner må følges for dosering.
P Det er ingen garantier for at mat løsninger vil fungere for deg eller din hår-tap problem. Konsultasjon med en dyktig spesialist for å diskutere alternativer er også anbefalt.