Hvordan regrow hår med ting rundt huset

Er du lider av hårtap eller hårtap, men ønsker ikke å bruke masse penger på medisinske behandlinger som ikke er 100 prosent effektiv? Kanskje ideen om å stikke noe som ikke er naturlig i kroppen din gir deg heebie-jeebies? Se ikke videre, fordi du kan regrow håret med vanlige ting som finnes rundt i huset. Du trenger
Olive oilEggsGreen te
Vis flere instruksjoner
en

En gang i uken, massasje 1 ss extra virgin olivenolje inn i hodebunnen og la den i over natten. Skyll ut olivenolje neste morgen, eller det kan tette porene dine. Å gjøre dette en gang i uken er en utmerket måte å rense porene. I løpet av dagen, er vårt hår utsatt for en rekke giftige og ubehagelige elementer som forurensning og bygget opp skitt og svette. Bare sjamponering håret er ikke nok til å rense disse porene. Olivenolje har mange fordeler, og bedre hårvekst er en av dem.
2

drikke 8 til 12 glass vann om dagen for å sikre at kroppen er tilstrekkelig hydrert. Hvis kroppen din ikke er hydrert, vil håret bli tørt og sprøtt. Hvis du ikke er sikker på om det er trygt å drikke vann fra springen, investere i et vann filter eller kjøpe flaskevann. Vann er ikke bare viktig for håret ditt, men for hele kroppen også.
3

spiser mer egg. Nylig har det vært en enestående vekkelse av egget. Enten du spiser det hvite eller åk, egg er en utmerket kilde til protein, samt biotin (et b-vitamin kompleks). Biotin er kjent for å forsterke og forbedre hår, negler og hud. Det er viktig å få nok biotin i kroppen din hvis du vil ha sterke hår. Ikke spis mer enn to egg om dagen hvis du ønsker å få den optimale mengden av biotin og protein i kroppen din.
4

Ditch kaffe og gå med grønn te. Stor te er utmerket for å fremme sterke bein og tenner og et sunt leveren, og det er også et ypperlig middel for å redusere hårtap. Grønn te reduserer mengden av dihydrotestostorone (DHT) som produseres, og overskytende produksjon av DHT er en av de viktigste årsakene til mannlig mønster skallethet. Drikk minst tre kopper grønn te om dagen for å maksimere sjansene for å beholde håret.
5

Kombiner disse teknikkene med et sunt kosthold med frukt, grønnsaker, en god natts søvn og trening, og du vil være godt på vei til å vokse tykke skinnende låser. Husk at selv om hårtap kan være genetisk, det finnes måter å bremse den ned hvis ikke stanse den ved å radikalt endre livsstil. Eksperimentere med hva som fungerer og hva som ikke fungerer for deg. La det være minst tre måneder å passere før de forventer å merke noen betydelige resultater.