High Blood Presure Behandlinger

Blodtrykk er måling av den kraft som utøves på arterieveggene fra blodet presser gjennom arteriene til resten av kroppen. Blodtrykket er på sitt høyeste når hjertet slår og pumper blodet rundt i kroppen (systolisk trykk) og på sitt lavmål i mellom beats (diastolisk trykk). Selv om det varierer litt, er normalt blodtrykk vanligvis rundt 120/80. Symptomer

Høyt blodtrykk eller hypertensjon, kan komme med en rekke symptomer, eller det kan være asymptomatiske. Asymptomatisk hypertensjon kan være svært farlig hvis venstre uoppdaget og derfor blodtrykket bør overvåkes regelmessig av helsepersonell, spesielt hvis hypertensjon er en bekymring. Hypertensjon er ofte referert til som "the silent killer" fordi symptomene ofte gå ubemerket. Hvis du opplever noen symptomer, bør du kontakte lege for å se om de er knyttet til blodtrykket ditt. Svimmelhet, hodepine, tinnitus, kan kvalme eller tåkesyn være avslørende tegn på at noe er galt. Dessverre kan hypertensjon gå ubemerket for lange perioder av gangen, og du deretter bli utsatt for hjerteproblemer, inkludert hjerteinfarkt, hjertesvikt eller slag. Ta hensyn til hva kroppen din prøver kanskje å fortelle deg og ta kontakt med legen din dersom du merker noen av disse symptomene.
Årsaker

En rekke ting kan forårsake høyt blodtrykk , og noen kan unngås, mens andre ikke kan. Alder er ofte en faktor, og eldre mennesker er mer sannsynlig at lider av høyt blodtrykk enn de som er yngre. Afrikanske amerikanere er mer sannsynlig å bli påvirket av høyt blodtrykk enn er kaukasiere. Hvis du er mann, er det mer sannsynlig enn en kvinnelig for å utvikle høyt blodtrykk, spesielt som du alder. Arv kan også spille en rolle, og familiehistorie med hypertensjon kan bety at du er disponert og bør være mer forsiktig.

Medisinske behandlinger

Legen kan anbefale en medisinsk behandling for høyt blodtrykk, og dette inkluderer ofte farmasøytiske legemidler. Diuretika brukes til å ta vannet vekk fra vevet rundt hjertet. Betablokkere brukes for hjertefrekvens og påfølgende reduksjon av trykket som utøves på hjertet. Vasodilatorer kan åpne opp blodårene slik at blodet flyter lettere og hjertet arbeider mindre. Hvis problemet er forårsaket av en blokkert arterie, ballongdilatasjon eller et metall stent kan settes inn for å unngå fullstendig blokkering og påfølgende hypertensjon.
Naturlige behandlinger

Naturlige behandlinger for hypertensjon ofte faller inn under kategorien av livsstilsendringer, de kan være like effektivt som medisinsk behandling og muligens mer gunstig i det lange løp. Holde natrium inntaket lavt, trene regelmessig og holde vekten på et sunt rekkevidde er svært effektiv i behandling av høyt blodtrykk. Det er viktig å holde seg unna amfetamin og koffein, som de legger mer vekt på hjertet og kan øke blodtrykket. Redusere stress kan også bidra til å senke blodtrykket. Dette kan bety helt fjerne visse stressfaktorer å lære å jobbe med de stressfaktorer og læring avslapping metoder for å takle stressende livshendelser bedre.