GERD kirurgi og vekttap

gastroøsofageal reflukssykdom (GERD) er preget av symptomer på halsbrann som er kronisk, eller minst to ganger ukentlig på ubestemt tid. GERD er forårsaket av manglende evne i spiserøret for å passere mat som normalt, og hvis venstre ubehandlet, kan føre til sår og esophageal skader. GERD operasjon kan være nødvendig for å unngå eventuelle uønskede langvarig innvirkning av tilstanden, men er vekttap ofte nødvendig før og etter operasjonen for å inhibere symptomet tilbakefall.
Gå ned i vekt og stoppe reflux med GERD kirurgi.
Hva nødvendiggjør kirurgi?

GERD kirurgi kan være nødvendig hvis symptomene er kronisk og ikke bedres med livsstilsendringer eller medisiner. I tillegg, hvis pasienten vil kreve livslang medikamenter og er ute av stand til å ta det over en lengre periode, kan kirurgisk inngrep kan anbefales. GERD kirurgi kan også være nødvendig hvis alvorlig skade har skjedd til spiserøret på grunn av refluks.
GERD kirurgi

Laparoskopisk Nissen fundoplication er kirurgi som minimerer åpningen av spiserøret for å hemme tilbakeløp av syren tilbake inn i den. Denne operasjonen er gjort gjennom små incisons i magen og sammenklumping den nedre delen av spiserøret for å redusere størrelsen av åpningen. En flytende diett er anbefalt for en tid etter operasjonen, og fast føde gradvis gjeninnføres. Du vil sannsynligvis oppleve noen vekttap etter GERD kirurgi på grunn av begrensninger av en flytende diett. Pasienter som er alvorlig overvektige eller som har betydelig arrvev må kanskje ha mer-invasiv kirurgi å band spiserøret.
Food Forbruk

Spis mat som er lav i kalorier og fett for å gå ned i vekt. Matvarer som rå grønnsaker, de fleste frukt (unntatt sitrus), magre meieriprodukter og hele korn vil bidra til vekttap uten å forverre reflux symptomer enten før eller etter GERD kirurgi. Unngå tomat produkter, kullsyreholdige drikker, sitrus juice, alkohol, sjokolade eller koffein for å holde sure oppstøt fra fakling.

Høy-fett og stekt mat kan også bidra til symptomer på GERD og vil føre til vektøkning på grunn av høy kaloriinnholdet. Bake, broil eller grill kjøtt, skummet fettet ut av supper, og velg magert kjøtt og ikke-fete meieriprodukter kilder for å unngå å spise for mye fett. Også unngå krydret mat.
Weight-Loss Tips

For å oppleve vekttap før eller etter GERD kirurgi, er det nyttig å følge en diett som ikke vil forverre GERD symptomer. For eksempel vil spise flere små måltider i løpet av dagen øke metabolismen og bidra til vekttap. Det vil også motvirke overskytende magesyre fra å bygge og forårsaker en tilbakeløpskjøler reaksjon. Avtagende kaloriinntaket til anbefalte nivåer kan føre til vekttap. Fedme er en kjent bidragsyter til GERD symptomer. Anbefalt kalori nivåer for menn i alderen 19-30 som er stillesittende til aktiv spenner fra 2200 til 2800 per dag, og for kvinner, bruker de samme kriteriene, anbefalingene er 2000 til 2200 kalorier daglig. Redusere kalorier med 200 daglig for hvert tiår etter 30, opp til 50 år.
Exercise for Vekttap
p Det er mulig å utføre lette øvelser etter to uker etter GERD kirurgi for å øke kaloriforbrenningen som bidrar til vekttap. Turgåing, svømming, lav effekt aerobic aktivitet, og pilates vil tone kroppen din og hjelpe deg å miste vekt. Utføre aerobic aktivitet i 20 til 30 minutter, tre eller flere ganger ukentlig, sammen med dine daglige aktiviteter for å forbrenne fett og gå ned i vekt. Se legen din før du starter et treningsprogram.