Hvordan bli kvitt en kald sår på utsiden av munnen din

En kald sår er en blemme som vanligvis danner seg på innsiden av munnen. Det er også en viral infeksjon, herpes simplex. Det kan være smertefullt og skjemmende. Forkjølelsessår er svært smittsom. Kyssing og deling av ting som kopper, sølvtøy eller leppepomade er bare noen få måter du kan ende opp med en kald sår. Denne type infeksjon er vanlig og kan behandles ganske enkelt over tid. Du trenger
munnvann
Baking soda
Varmt vann
Anbesol
Vis flere Instruksjoner
Slik blir du kvitt en kald sår på innsiden av munnen din

en

Bruk en anti-bakteriell munnvann. Dette vil bidra til å drepe bakterier inne i munnen, noe som reduserer sjansene for en sekundær infeksjon i den kalde sår. Du bør skylle med munnvann flere ganger om dagen.
2

Lag en pasta av natron og varmt vann og bruke den til den kalde sår med en bomullspinne for å hjelpe lindre smerten. Blandingen kan også brukes som en munn skylling. Du bør bruke denne blandingen et par ganger om dagen hvis mulig.
3

Bruk over-the-counter produkter som Abreva, Anbesol eller Orajel. Med en bomullspinne, påfør produktet til den kalde sår et par ganger om dagen. Dette vil bidra til å lette smerter, rødhet og hevelse. Den kalde sår bør forsvinne i løpet av en uke til 10 dager.
4

Spis et sunt kosthold. Ernæring er nøkkelen til god helse, og bygge opp immunforsvaret ditt kan bidra til å bekjempe forkjølelsessår. Ferske frukter og grønnsaker som brokkoli, blomkål og kål alle bidra til å rense kroppen for giftstoffer som kan gjøre deg mer utsatt for virusinfeksjoner.
5

Hold stressnivået nede. Forkjølelsessår kan vises hvis du er under stress eller hvis det er betydelige endringer i hormonnivået.