Tegn og symptomer på høye nivåer av kortisol

Høye nivåer av kortisol i kroppen, også kjent som hypercortisolism, er tilstand som oppstår når kroppen er utsatt for overskytende nivåer av kortisol. Dette kan skyldes faktorer som kroppen produserer for mye kortisol eller ved kortisol i medisiner du tar. Når du har forhøyede nivåer av kortisol, vil det manifestere seg i massevis av tegn og symptomer som bør sjekkes av helsepersonell. Hvis du har to eller flere av disse symptomene, kan du ha et høyt kortisol nivå. Fatigue

En av de første advarsel tegn på forhøyet kortisolnivå er en følelse av utmattelse eller tretthet hele dagen. Dette er fordi forhøyet kortisol forstyrrer søvnen din syklus, noe som gjør det vanskeligere for deg å få en god natts søvn. Hvis det påvirker din hverdag, bør du ha dine kortisolnivå sjekket, slik at du kan få en god natts søvn og komme tilbake til det normale.
Depresjon og angst

Kortisol produseres i hjernen som en reaksjon på høyt stress situasjoner. Men når kortisol nivåene er for høye, kan det redusere din evne til å håndtere dag-til-dag stress og stressende situasjoner. Du kan oppleve at du er unaturlig engstelig eller deprimert, ikke ønsker å forlate huset eller skeptisk til sosiale situasjoner. Kortisol nivåene må reguleres for å takle stress effektivt igjen.
Vektøkning

Selv reklamer for slankepiller vil prøve å forklare at kortisol gjør deg feit, det er slett ikke tilfelle. Imidlertid kan høyt kortisolnivå resultere i en lagring av overflødig fett i hofter, lår og mage. Dette er fordi når kortisol nivåer er forhøyet, kan du ikke håndtere stress så effektivt, som fører deg til å spise fra stress. Kortisol ber da kroppen å lagre som visceralt fett i bukhulen ved siden av dine organer.
Lav libido

til redusert evne til å takle stress, sammen med angst og depresjon, vil de med en høy grad av kortisol oppleve en reduksjon i deres libido i tillegg. Når du er i en deprimert tilstand, vil du legge merke til at du mister interessen for ting som du en gang likte, som sex. Hvis du tidligere har hatt en høy libido og det har plutselig gått ned, er det på tide å gå gå helsepersonell å ha dine nivåer testet.
High Blood Pressure
p Som din kortisol nivåene øker, så gjør dine blodtrykk tall. Dette er fordi uten evnen til å effektivt håndtere stress, blodtrykket ditt også tar en hit, slik at du har unaturlig stressende reaksjoner på ting som for eksempel støy, situasjoner og sinne. Ditt blodtrykk tar brunt av dette stress uten fungerende kortisol for å håndtere det. Hold kortisolnivå sunt slik at hele kroppen fungerer maksimalt.