Hva Forebygger Herpes Utbrudd?

Genital herpes utbrudd er unike for den enkelte smittet med herpes simplex type 1 eller 2 som forårsaker dem. The Mayo Clinic sier at noen mennesker har mange påfølgende utbrudd i et år, mens andre kan gå i flere tiår uten et annet. Det finnes ingen kur for herpes, men det finnes måter å redusere hyppigheten og alvorlighetsgraden av utbrudd. Muntlige Antiviraler

Oral antivirale medikamenter godkjent av US Food & Drug Administration som er foreskrevet av en lege vil gi deg de beste sjansene til å hindre herpes utbrudd, sier Mayo Clinic. Disse medikamentene er acyclovir (Zovirax), famciclovir (Favir) og Valacyclovir (Valtrex). Muntlige antivirale tjener fire funksjoner: å helbrede lesjoner raskere under en innledende utbruddet, redusere hyppigheten og alvorlighetsgraden av påfølgende herpes utbrudd, redusere det totale antallet utbrudd, og viktigst, redusere sjansene for at du vil gi herpes til en frisk seksuell partner .

The Mayo Clinic bemerker at muntlige antivirale kan tas episodisk, når du først oppmerksom på symptomer på et utbrudd. Men de kan også tas daglig som en form for suppressiv terapi. Disse respektive metoder for behandlinger kan være mer passende for noen individer enn andre. Episodisk behandling er passende for folk som ikke er seksuelt aktive, har sjeldne utbrudd, eller når både seksuelle partnere har herpes. Undertrykkende terapi, derimot, kan anbefales for de som er seksuelt aktiv med partnere som ikke har herpes eller når utbrudd er hyppige og alvorlige.

Mayo Clinic eksperter anslår at pasienter med seks eller flere utbrudd et år som bruker p antivirale opplever daglig en 70 til 80 prosent reduksjon i antall totale utbrudd, og mange herpes lider rapporterer ingen symptomer på herpes når du bruker disse stoffene. Fordi de fleste tilfeller av herpes (70 prosent) blir overført når viruset er Shedding men lesjoner ikke er tilstede, daglig oral antiviral bruk, noe som forstyrrer prosessen som gjør at viruset kan replikere, i stor grad reduserer sjansen for at noen med herpes vil overføre herpes til en annen seksuell partner.
Alternative Terapi

Over-the-counter herpes behandling og "mirakelkurer" for herpes er på ingen mangelvare, spesielt på Internett. Men den amerikanske Social Health Association og Mayo Clinic oppmerksom på at ingen av disse er vist seg å være effektive. Asha anbefaler ikke forbruker kremer og salver, da disse forstyrre helbredelsesprosessen (din beste beste under et utbrudd er å holde området rent og tørt).

Aminosyren lysin, som er tilgjengelig på de fleste helsekostbutikker og apoteker, har blitt en Internett-suksess av folk som sier det hindrer herpes utbrudd. Asha sier at enkelte studier har indikert at lysin kosttilskudd er effektive, mens andre studier tyder på at det ikke er. Asha bemerker at det ikke er nok informasjon tilgjengelig for å fastslå effekten av lysin.

Det er også blitt antydet at unngå mat med høyt aminosyren arginin hindrer herpes utbrudd. Igjen, bemerker Asha at det finnes ingen studier som støtter disse påstandene. Arginin er funnet i en overflod av mat som er rutinemessig spist - kalkun, krepsdyr, bløtdyr, fisk, soyaprodukter, spinat og egg, for å nevne noen - så det er nesten umulig å unngå det. Asha anbefaler ikke begrense din diett for å unngå disse matvarene. Men hvis du tror at kostholdet bidrar til hyppigheten og alvorlighetsgraden av utbrudd, kan kosttilskudd endringer for å sikre tilstrekkelig ernæring være nyttig.
Livsstil Justeringer

Asha sier at ofte den faktoren som hindrer herpes utbrudd er bare et spørsmål om tid - de har en tendens til å minske i frekvens og alvorlighetsgrad gjennom årene. Fordi herpes påvirker folk veldig forskjellig, mange mennesker kommer til å anerkjenne de forhold som utløser sine utbrudd og lære hvordan du kan unngå dem. Asha bemerker at herpes utbrudd kan ofte forebygges ved å redusere stress, får nok søvn, god ernæring og mosjon.