Herbal Treatment of Hypertension

Hypertensjon, også kjent som høyt blodtrykk, har mange skadelige bivirkninger, og er en ledende risikofaktor for hjertesykdom. Mange mennesker kan kontrollere sine hypertensjon ved å redusere deres salt og fett inntak, trene regelmessig, og håndtere stress. Herbal behandling, men kan også være en svært effektiv måte å senke blodtrykket. Berberis

Forstå at for mer enn 2500 år har berberis spilt en avgjørende rolle i urte helbredelse. På grunn av de kjemikaliene som finnes i urten, hjelper berberis å redusere høyt blodtrykk ved å utvide blodårene. For medisinske formål, kan berberis bli konsumert i form av et avkok. Bare bland 1/2 ts. av pulverisert berberis rotbarken inn i en kopp vann og kok i 15 til 30 minutter. Avkjøl før du drikker. Ikke drikke mer enn en kopp per dag, og merk at smaken er ganske bitter, så det kan være lurt å legge litt honning for å forbedre smaken.
Klaseormedrue
< p> Vet at klaseormedrue antas å senke høyt blodtrykk ved å åpne blodårene i beina. Som berberis, bør det være konsumert i form av et avkok. Lag en klaseormedrue avkok ved koking 1/2 ts. av pulverisert klaseormedrue rot per kopp vann i ca 30 minutter. La den avkjøles før du drikker. Legg honning eller sitron for å maskere den bitre smaken, og ta 2 ss. hvert par timer, opp til en kopp per dag.
Hvitløk

Husk at hvitløk er en av verdens eldste kjente medisiner dateres tilbake til 3000 f.Kr. Selv godt kjent for en rekke av helbredende egenskaper, hvitløk er kanskje best kjent for sin evne til å senke blodtrykket. For å få maksimal helbredende kraft, bør du spise 2-3 fedd hvitløk per dag.
Mistletoe

Vit at misteltein er mer enn bare et anlegg under som folk kysse ved juletider. Den inneholder også stoffer som lavere blodtrykk. Den anbefalte mengden for å kontrollere høyt blodtrykk er en kopp per dag av en infusjon te laget av en ts, av fersk tørket misteltein planten blandes i en kopp kokende vann. Bratt i 10 minutter, og drikke varm.
Forholdsregler

aldri begynne å ta naturmidler uten å snakke med legen din først. Herbal behandlinger bør bare brukes i nært samråd med lege. Slutte å bruke urte-behandlinger hvis du lider noen bivirkninger, eller tilstanden din ikke blir bedre etter å ha tatt urtemedisin.