Hvordan stimulere hypothalamus kjertel

For å forstå arbeidet i kroppen , må du vite at hypothalamus gjør hypofysen arbeidet riktig . Hypofysen styrer alle kroppens behov . Hypotalamus er et område i hjernen og ikke en faktisk kjertel . Du kan stimulere den med noen få trinn. Instruksjoner
en

Spis langsomt for å fortelle hypothalamus at du er full. På grunn av dette signal , bremser appetitt og metabolisme øker. Mye av vitenskapelig forskning på fedme avtaler med å sende riktig signal til hypothalamus .
2

Endure stresset for å aktivere hypothalamus. Når stresset angrep kroppen , reagerer hypothalamus med en "fight or flight" respons.
3

Se på sterkt lys. Hypotalamus vil sende et signal til netthinnen knyttet til lys og mørke. Retinal endringer oppstår når lyset kommer inn i øynene og stimulerer hypothalamus .
4

Tenk at hormoner fra eggstokkene stimulere hypothalamus til å utføre forskjellige oppgaver som tas for gitt , som for eksempel menstruasjon for kvinner. Hypothalamus, i sin tur stimulerer andre kjertler i kroppen.
5

Tillat barnet å starte amming, hvis du er en ny mor . Dette sender signaler til hypothalamus å sende melk å mate babyen .