Tegn til økt kortisolnivå

Hvis legen mistenker at du kan ha økt kortisolnivå, kan hun sende deg til laboratorietester som vanligvis består av urin og spytt prøvene. Hvis en økning i kortisol blir oppdaget, vil ytterligere diagnostikk gjøres for å finne årsaken. Selv adrenal lidelser som Addisons sykdom og Cushings syndrom er vanlige årsaker til kortisol unormalt, undersøkelser konkluderer med at stress kan også spille en rolle. Hva er Kortisol?

Hver av nyrene har en adrenal kjertel som produserer hormonet kortisol. Ifølge Better Health Channel, er kortisol ansvarlig for å opprettholde blodtrykk, immunforsvar regulering og anti-inflammatorisk fordeler. Kortisol bidrar også med ledelsen i stress og glukose konvertering.
Svakhet og tretthet

Økt kortisolnivå kan gjøre deg trett og svak. Womentowomen.com forklarer at en økning i kortisol kan føre til binyretretthet, som kan ha en ødeleggende innvirkning på trening evner og sove vaner. På grunn av nedgangen i fysisk aktivitet som vanligvis resulterer fra økt kortisolnivå, vektøkning er ofte en faktor.
Redusert muskelmasse

Ifølge National Space Biomedical Research Institute, en økning i kortisol kan bidra til tap av muskelmasse, spesielt når de forekommer inaktivitet. Den NSBRI sier økt stress vanligvis fører til dårlig kosthold og høyt kortisolnivå. Dette scenariet fører til økt insulin resistens, tappe skjelettmuskulatur.
Økt appetitt

høyt kortisolnivå ofte føre til en økning i appetitten. Cravings ofte resultere som fører til overspising og natt snacking på matvarer som har høyt fett, karbohydrater og caloric verdi. Denne typen spising er kjent som "stress" spising, beryktet for å forårsake ekstra vektøkning rundt midten.
Depresjon

Ganske ofte, en økning i kortisolnivået fører til depresjon. The Official Journal of Society of Biological Psychiatry forklarer at studier har funnet en direkte sammenheng mellom de to. Dataene viser også at depresjon ikke er forårsaket av hyperlipidemi (høyt lipider i blodet) som en gang trodde. I stedet, funnene viser at hyperlipidemi, fedme, hypertensjon, bentap og depresjon er alle komplikasjoner som er et resultat av økt kortisolnivå.