Hvordan redusere Body Heat tap i Vann

Siden du kan miste kroppsvarme så raskt, er nedkjøling i vannet ganske dødelig og kan komme på i så lite som 15 minutter under ekstreme forhold. For å unngå nedkjøling setter inn, bør du redusere tap av kroppsvarme så mye som mulig. Du trenger
Hansker
Redningsvest
Dry klær
Våtdrakt
Vis flere instruksjoner
redusere tap av Body Heat in Water
1

Bruk en våt eller tørrdrakt, foret neopren klær eller vanntett ytterlag. Fleece, nylon og ull lagene vil forbli for fuktig etter et fall i vann og gjør lite for å redusere varmetapet i vannet.
2

Dekk fingrene eller hendene med hansker for å bidra til å redusere varmetapet ved arbeid i eller rundt vann. Hvis du trenger å bruke fingrene, som når du fisker, velge fingerløse hansker som gir mer fingerferdighet samtidig som det gir litt varme.
3

Bruk en redningsvest til alle tider. Den redningsvest vil bidra til å holde deg flytende i kaldt vann, selv om hypotermi setter i. Uten en redningsvest, kan du inhalerer kaldt vann, noe som kan føre til drukning eller støt.
4

Prøv å kontrollere pusten din. Som hypotermi setter inn, kan ukontrollert rask pust føre til tap av bevissthet eller føre til dårlig sirkulasjon - som begge kan føre til rask tap av kroppsvarme
5

Ikke svøm mindre land, en båt. eller en redningsflåte i nærheten. Jo mer energi du bruker, jo mer kroppsvarme du taper. Stol heller på din personlige flytevest eller redningsvest.
6

klynge sammen hvis to eller flere av dere er i vannet sammen. Dette vil bidra til å spare kroppsvarme for gruppen.