Slik Cure Bihulebetennelse

Bihulebetennelse er betennelse i bihulene. Det er vanligvis forårsaket av en viral eller bakteriell infeksjon, men kan utløses av allergi eller miljømessige irritanter. Det finnes to typer av bihulebetennelse: akutte og kroniske. Akutt bihulebetennelse varer i fire uker eller mindre, og er vanligvis forårsaket av en virusinfeksjon. Kronisk sinusitt varer i minst åtte uker, er vanskeligere å behandle enn akutt sinusitis og kan reagere tregt mot antibiotika. Symptomer på bihulebetennelse er en verke eller trykket over midtre del av ansiktet, hodepine, tett nese, feber, tap av luktesans, og en grønn eller gul nese. Du trenger
Over-the-counter smerte medicationHot vann bagsSaline solutionSteam vaporizerOver-the-counter slimhinneavsvellende væske eller sprayOver-the-counter expectorantOver-the-counter antihistamin
Vis mer Instruksjoner

1.

Bruk en over-the-counter medisiner for å lindre smerter forårsaket av sinus press og redusere feber (hvis den finnes). I tillegg til å lindre smerter og press, er ibuprofen svært effektiv på å redusere betennelse.
2

plasser varme, fuktige håndklær på ansiktet i 10 minutter, tre eller fire ganger hver dag. Varmen vil redusere smerte, hevelse og lunger. Du kan bruke varmtvann poser i stedet for håndklær, men vær forsiktig posene ikke blir for varmt eller du risikerer å brenne sarte ansiktshuden.
3

Unn allergisk bihulebetennelse ved å unngå kjente allergener , ved hjelp av over-the-counter antihistamin medisiner, og holde seg unna røyk, parfyme og andre irritanter.
4

skylle nesegangene med en saltoppløsning, som kan kjøpes i de fleste butikker og apotek. Saltvann kan også gjøres hjemme ved å blande 1 ts. av tabellen salt og en klype natron med to kopper varmt vann, ifølge University of Maryland Medical Center.
5

fuktigere luft i hjemmet ditt ved hjelp av en damp fordamper. Du kan også ta en varm dusj med bad døren lukket, eller fylle en stor bolle med dampende vann og helle over det å inhalere dampen.
6

Redusere betennelse i slimhinnene ved å ta en slimhinneavsvellende , slik som pseudoefedrin-hydroklorid. Decongestants constrict blodårene i bihulene og nasal membraner, og dermed redusere hevelse og økende drenering. Ifølge Mayo Clinic, slimhinneavsvellende nesespray er vanligvis svært effektiv på å lindre symptomer, men kan utløse rebound lunger hvis det brukes i mer enn noen få dager av gangen.
7

Tynne dine nesesekreter og redusere presset i din lomme hulrom ved å ta en mucolytic, for eksempel guaifenesin. Ifølge University of Maryland Medical Center, mucolytics, eller slimløsende, bør brukes i minst en uke å behandle bihulebetennelse.
8

Ta antibiotika hvis bihulebetennelse er forårsaket av en bakteriell infeksjon. Ta hele kurset av medisiner, selv om du begynner å føle deg bedre etter noen dager. Selv om type og dosering av antibiotika avhenger av årsaken og alvorlighetsgraden av sykdommen din, er antibiotika vanligvis tatt for 10 dager, ifølge Mayo Clinic.
9

vurdere et kurs i muntlig eller inhalert kortikosteroider, slik som prednison eller beklometason-dipropionat, for å redusere inflammasjon. Ifølge National Institute of Allergy og smittsomme sykdommer, perorale steroider bør bare brukes når andre behandlingsalternativer har mislyktes på grunn av den høye risikoen for bivirkninger forbundet med disse medikamentene.
10

Spør legen din om kirurgisk behandling for kronisk bihulebetennelse. Når andre behandlinger har mislyktes, kan operasjon være nødvendig å bedre drenering og redusere nasal blokkering. Kirurgi kan forstørre åpningen av bihuler, fjern eventuelle problematiske polypper og riktige anatomiske misdannelser som kan bidra til bihulebetennelse.