Kosthold for personer med nyrestein

The University of Virginia Health System rapporter at når en person har nyrestein, de er mer sannsynlig å ha en gjentakelse av steinene. En rekke behandlinger og preventions er tilgjengelige for å redusere sannsynligheten for at dette. Imidlertid er endringer i kostholdet ofte foreslått til pasienter. Fluids

Fluids er en viktig del av kostholdet, og Jackson Siegelbaum Gastroenterology anbefaler at pasientene drikker en 8-10 oz. glass vann hver time de jobber. I tillegg bør de unngå kaffe, te og brus som inneholder koffein.
Oxalate

Pasienter med nyrestein bør unngå matvarer som inneholder mye oksalat, som for eksempel bønner , rødbeter, noen typer bær, noen grønne grønnsaker, sjokolade, spinat og andre grønnsaker, fatøl, aubergine, pulverkaffe, nøtter, squash, søtpoteter og te.
Uløselig Fiber

Matvarer med høyt uløselig fiber innhold bidra til å forebygge nyrestein og inkluderer rug, hvete, bygg og ris.
sukker og natrium

Matvarer som inneholder mye tilsatt raffinert sukker og natrium kan bidra til nyrestein, og bør unngås.
Kalsium

Mesteparten av tiden, er kalsium foreslått å redusere gjentakelse av nyrestein, men for enkelte stener, kan kalsium forverre tilstanden. Foods høy i kalsium inkluderer melk, ost, yoghurt og sardiner.