Medisinsk Fibromyalgi Behandling

Fibromyalgi er tenkt å være en revmatisk lidelse som påvirker immunsystemet, forårsaker utbredt kronisk smerte, stivhet, søvnløshet, irritabel tarm syndrom (IBS), angst og depresjon, TMJ, kronisk hode og nakke smerter, svimmelhet, ekstrem tretthet, hukommelsestap og problemer med å konsentrere seg, og mange andre maladies.The mest karakteristiske felles av fibromyalgi er "ømme punkter" som er funnet i 18 områder rundt kroppen som er unormalt øm å ta på. Disse punktene har en tendens til å klynge rundt halsen, brystet, albuer, hofter, skuldre og mid-back. Medisinske behandlinger for fibromyalgi

Siden fibromyalgi tendens til å påvirke mennesker på ulike måter, medisinske behandlinger som fungerer for noen kanskje ikke fungerer for andre. Vanligvis den medisinske behandlinger tilgjengelig for fibromyalgi inkluderer massasje terapi, fysioterapi, treningsprogrammer, ernæringsmessige programmer, reseptbelagte legemidler for individuelle symptomer (som sovemedisiner for dårlig søvn, smertestillende medikamenter for sterke smerter), og de nye reseptbelagte medisiner spesielt for fibromyalgi . Disse inkluderer Cymbalta, Lyrica og Savilla.

Den viktigste delen av å finne riktig medisinsk behandling er å finne en omsorgsperson som er godt kjent med tilstanden. Dette er kanskje ikke din vanlige lege, du må kanskje se en revmatolog for de mest up-to-date omsorg for din tilstand
massasje og fysioterapi

. Massasje terapi kan være svært gunstig for mange pasienter, men kan noen mennesker ikke tolerere massasje på ømme punkter områder. Det er en form for massasje som heter myofascial utgivelse som kan hjelpe disse pasientene ved å forsiktig løsne de stramme musklene rundt ømme punkter

Fysioterapi er vanligvis en mildere løsning fordi områdene ikke blir massert;. De blir behandlet med ultralydbølger som penetrerer og tvinge en anti-inflamatory medisiner rett inn i sår og tett område.
treningsprogrammer

Daglig mosjon er viktig for å holde muskler taper. Det kan være svært smertefullt for en fibromyalgi pasienten å selv gå, men det er viktig at de gjør, selv om det for bare ti minutter. Fibromyalgi har en tendens til å være syklisk, med gode dager og dårlige, men å lære noen enkle tøyningsøvelser for skånsom yoga kan hjelpe mye i å holde de gode dagene i forkant av de dårlige.
Ernæring

Siden Fibromyalgi er tenkt å være et immunsystem lidelse, se din ernæringsmessige inntak kan ha mye å gjøre med hvor mye smerte du er i og hvor ofte du har det. Fremfor alt, holde deg hydrert med vann. Hvis urinen er gul, trenger du å drikke mer vann. Resept for Nutritional Healing, Phyllis A. Balch, CNC (2006), antyder sterkt at et daglig probiotiske tas, sammen med Co-Q 10, vitamin A og C, mangan, eplesyre og magnesium, i det minste.

Spise en diett på minst 50% rå matvarer vil bidra til å holde kjemiske giftstoffer i sjakk, det er antatt at mennesker med fibromyalgi kan ha høyere nivå av giftstoffer i sine systemer

Drikk juice av. blåbær, granateple og kirsebær for deres antioksidant og anti-inflamatory egenskaper.

spise seks små måltider per dag i stedet for tre større funn kan hjelpe kroppen absorbere næringsstoffer beter.