Hvordan er symptomene på IBS og laktoseintoleranse Relaterte?

Hvis du har problemer med oppblåsthet, kramper, diaré eller gass etter å ha spist melkeprodukter, kan du være laktose intolerant eller har irritabel tarm syndrom (IBS). For noen mennesker, er laktoseintoleranse del av IBS - bør du oppsøke lege for en diagnose. Vanlige symptomer

IBS og laktoseintoleranse har flere symptomer til felles: kramper, diaré, gass og oppblåsthet. Med laktoseintoleranse, er disse symptomene skyldes mangel på enzymet laktase, som gjør fordøye laktose i melken umulig for kroppen din, symptomene på IBS er forårsaket av mange faktorer, inkludert kosthold
. Diagnose

En lege kan diagnostisere IBS ved å gjennomgå dine symptomer og din medisinske historie, han kan også kjøre blod eller avføring tester, eller utføre en koloskopi for å sørge for at ingen andre forhold forårsaker dine symptomer. Å diagnostisere laktoseintoleranse, kan en lege må du drikke en drikk med laktose i den og deretter teste hydrogen nivåer i pusten din, han kan også sjekke krakk for glukose og melkesyre, eller utføre en enteroscopy
.
Behandling

behandling for symptomene på IBS og laktoseintoleranse vanligvis innebærer å endre kostholdet. Spise eller drikke soya-baserte produkter eller produkter med laktase enzymet lagt kan hjelpe administrere laktose intoleranse og IBS, du kan også vurdere å prøve laktase enzymet tabletter, som du kan kjøpe over disk på drugstores
. Hensyn

Vurder å redusere mengden av bearbeidet mat du spiser, siden melkeprodukter er ofte brukt til å lage elementer vare lenger. Ifølge National Digestive Diseases Information Clearinghouse, kan laktose også finnes i reseptbelagte medisiner som p-piller, bør du sjekke med legen din når han skriver din resept
Warning
<. br>

Unngå melkeprodukter helt kan føre til kalsium og vitamin D-mangel, kan begge føre til alvorlige helsemessige komplikasjoner. Sørg for å spise en balansert diett komplett med matvarer som spinat, egg og lever, eller ta kalsium og vitamin D-tilskudd.