Hvordan behandle lupus med naturlig rettsmidler

Lupus er en autoimmun lidelse som kan være mild til ødeleggende. Vanlige symptomer relatert til denne tilstanden er mild feber, leddsmerter, tretthet, sår inne i munnen, alopecia, en malar utslett over kinnene, blod i urinen, nyresvikt, følsomhet for sollys, svimmelhet og vekttap. Personer med asiatisk, afrikansk eller American Indian herkomst har høyest forekomst av å utvikle lupus. Alvorlige tilfeller av denne lidelsen kan være livstruende, så hvis du opplever noen symptomer, får en diagnose er viktig. Bør legen finner ut at du har lupus, er han sannsynligvis foreskrive steroider, men disse kan ha ubehagelige bivirkninger. Hvis du ønsker å prøve alternative behandlingsformer for å hjelpe med lupus problemer, er det naturlig rettsmidler som kan fungere godt. Instruksjoner
en

Spis matvarer som inneholder svovel, for eksempel løk, egg og hvitløk, som øker kroppens evne til å absorbere kalsium. Kalsium er viktig for å holde skjelettet sterkt. Andre nyttige matvarer er hele korn, fisk, ananas, mørk grønne, bladrike grønnsaker, frisk frukt, olivenolje og rapsolje. Unngå mat som kan gjøre lupus symptomer verre, slik som melkeprodukter, rødt kjøtt, poteter, tomater, paprika og andre søtvier grønnsaker.
2

Terminliste akupunktur behandlinger. Akupunktur kan lindre smerte og forbedre blodsirkulasjonen.
3

vurdere en urte tilnærming. Urter inkludert melk tistel, alfalfa, rødkløver, linfrø olje, yucca, lakris rot, Katteklo og pau d'arco kan være nyttig i lettelser lupus symptomer. Disse urtene arbeide for å avgifte kroppen din. Ikke ta lakris rot hvis du har høyt blodtrykk, siden denne urten kan øke blodtrykket.
4

Tren regelmessig for å øke mobiliteten.
5

Få nok resten. Du må kanskje ta flere naps i løpet av dagen, som lupus fører til trøtthet, spesielt under en blusse opp. Utvikle et mønster på natten av 8 til 10 timer søvn anses hensiktsmessig for lupus lider.
6

Pust inn aromatiske essensielle oljer, som lavendel og kamille, for å hjelpe deg å slappe av. Furu eterisk olje kan lindre smerter i leddene.
7

Unngå stress, noe som kan føre til en oppblussing av dine lupus symptomer.