Hvordan å lette kvalme under en migrene

Som om hodepine smerte var ikke nok, migrenepasienter opplever ofte kvalme også. Faktisk er kvalme andre bare til bankende av hodet i symptomer oppleves av migrenepasienter. Hvis brekning følger kvalme, eksisterer det en fare for dehydrering. Følg disse trinnene for å lette kvalme som kommer med migrene. Instruksjoner
en

Hold deg hydrert. Det er lett å bli dehydrert under et migreneanfall, spesielt hvis du er oppkast eller for kvalm å drikke. Prøv små mengder vann, tømme brus eller te. Noen mennesker finner lindring ved nipper aloe vera juice eller sportsdrikke.
2

Snack på noe hvis du vet at en migrene kommer. Akkurat som med morgenkvalme, å ha noe i magen kan holde kvalme unna.
3

Unn migrene. Ofte som hodepine letter, så gjør kvalme. Medisiner som over-the-counter smertestillende midler kan øke kvalme, men det har vært noen suksess på å bekjempe kvalme med reseptbelagte Triptan narkotika.
4

Ta en titt på urter. Feverfew har en lang historie som en behandling for migrene. Folk bruker ofte ingefær for reisesyke eller å lette kvalme. Begge urtene kan tas i kapselform eller som te. Ginger kommer også i godteri og cookies, eller du kan tygge på en bit ingefær rot.
5

Spør legen din om anti-kvalme eller antiemetisk narkotika, som Phenergan og Compazine. Hvis kvalme er alvorlig, må du kanskje bruke disse medikamentene i stikkpille skjemaet.
6

titt på nyere medisiner opprettet for å behandle både migrene og kvalme. Migraleve Pink virker på migrene hodepine og kvalme. Sjekk om ditt apotek bærer denne over-the-counter medisiner.
7

Eksperimenter med akupressur band, som fungerer på bestemte trykkpunkter i håndleddet for å dempe kvalme.