Er kullsyreholdige drikker Bad for Migrene?

Mens du drikker en kullsyreholdig drikke vil nesten helt sikkert ikke umiddelbart utløse migrene, tyder bevis for at det er oftere koffein forbundet med kullsyreholdige drikker som hjelper bringe på migrene. Karbonatisering vs Koffein

Både alkohol og koffeinholdige, har brus blitt funnet å være triggere for migrene, ifølge ernæring MD online. Imidlertid har kullsyreholdige drikker blitt samlet inn i kategorien av migrene utløser rett og slett fordi de ofte inneholder koffein.
Koffein som venn og fiende

Ifølge Nutrition MD, koffeinholdige drikker har faktisk vist seg å bidra til å avlaste migrene så mye som de forårsaker dem. Men hvis du ønsker å redusere hodepine med koffein, prøv sterk, svart kaffe i stedet for koffeinholdige leskedrikker.

Aspartam

Mange diett brus inneholder aspartam. Ifølge Yuri Elkaim, eier og grunnlegger av Total Wellness Consulting, kan aspartam forårsake svimmelhet, kvalme og hodepine. Likevel er koblingen mellom kosthold brus og migrene på aspartam, ikke kullsyre.
Carbonation Fordeler
p Hvis din migrene er så alvorlige at de forårsaker oppkast og en urolig mage, kan drikke klare brus som ingefærøl eller club soda hjelpe bosette magen, ifølge informasjon fra National Library of Medicine.
Variert Behandlinger

Migrenesymptomer kan være unik for den person som lider av dem. Hvis du mistenker at kullsyreholdige drikker forårsaker migrene, faset dem ut av kostholdet ditt, og deretter sakte gjeninnføre dem når symptomene dine bedre å se om de har noen effekt.