Hvordan gjenkjenne trakk bryst muskel Symptomer

trakk bryst muskel symptomer kan variere fra svært ubehagelig, til knapt merkbar. Faktisk kan du få denne typen skade gjør noe så enkelt som å hoste hardt, eller noe så alvorlig som å løfte 200 pounds. Avhengig av personen og situasjonen, er det mange forskjellige måter å skade ens kropp. Denne artikkelen går i detalj forklarer hvordan å gjenkjenne trakk bryst muskel symptomer. Du trenger
Håndholdt speil
Vis flere instruksjoner
en

Roter overkroppen sakte til du føler smerte. Trakk bryst muskel symptomer inkluderer vanligvis en skarp smerte når du slår. Dette skjer vanligvis innen 24 timer etter skaden.
2

Løft armene når du går tilbake til en normal stående stilling. Trakk bryst muskel symptomer påvirke armbevegelse så vel fordi de bruker overkroppen til å flytte. Hvis du føler smerte, kan dette også være et tegn.
3

titt på området med mest smerte. Noen trakk bryst muskel symptomer foreslår at du kanskje har blåmerker hvis det er alvorlig nok. Bruk et speil for å få et bedre utseende hvis plasseringen er upraktisk.
4

forsiktig med hånden, eller har noen andre kjøre sin hånd over sorest området. Hvis du har en alvorlig skade trakk bryst muskel symptomer vil omfatte åpenbare hevelse. Hvis dette er tilfelle, kan du gå til legen.