Hva er behandlingen for de quervain sin Tenosynovitt?

De quervain sin tenosynovitt er en tilstand der senene på siden av håndleddet i bunnen av tommelen bli betent. Denne betennelsen begrenser bevegelse av sener. Tilstanden fører til smerte og hevelse ved vending håndleddet eller gripe et objekt. Medisiner og, i alvorlige tilfeller kan kirurgi være nødvendig for å behandle de quervain sin tenosynovitt. Årsaker
p Det er to store sener i håndleddet og tommelen som spiller inn når man holder eller gripe et objekt. Disse sener løpe i en liten tunnel fra armen til undersiden av tommelen og normalt glir naturlig. Kronisk overforbruk av sener vil føre til betennelse og begrensning av bevegelse. Løfte tunge gjenstander kan stamme muskler og sener, for eksempel løfte et barn, handleposer eller løfte objekter på jobben din.
Symptomer

Symptomer på de quervain er tenosynovitis inkluderer smerte og hevelse ved foten av tommelen, et væskefylt cyste lokalisert hvor smerten stammer, vanskeligheter med å bevege tommelen eller håndledd, og nummenhet i baksiden av tommelen og pekefingeren. Klyping, ta tak i og gripende vil forverre smerte i håndleddet og tommelen.
Konservativ behandling

Legen din kan starte behandling med immobilisering av håndleddet og tommelen slik at sener å helbrede. En skinne eller bånd kan brukes for å holde dem i strekk. Over-the-counter medisiner som motrin eller advil kan redusere betennelser og lindre smerte. Bruke varme for stivhet og kalde omslag for hevelse å hjelpe sener å helbrede. Når OTC medisiner ikke hjelper smerter, kan legen forskrive kortikosteroid injeksjoner. Disse injeksjoner gis på plasseringen av smerte og bør redusere betennelse raskt.
Therapy

Legen kan anbefale en fysioterapeut hvis alvorlig de quervain sin tenosynovitt er diagnostisert. En fysioterapeut kan anbefale måter å redusere stress på håndleddene og øvelser som skal styrke musklene rundt håndleddet og å redusere smerte og hevelse.
Kirurgi

Når konservative tiltak ikke hjelper, kan kirurgi være et alternativ. I prosedyren, vil kirurgen kontrollere skjede rundt sener som er betent og vil åpne hylsen for å redusere trykket og tillate mer plass. Restitusjonstid bør ta fire til seks uker.
Forebygging /løsning

Unngå repeterende hånd og håndledd bevegelser så mye som mulig. Når jobben krever slike bevegelser, justere måten du beveger håndleddet hver dag så forskjellige sener vil bli brukt i din daglige rutine.