Hvordan behandle en klemt nerve i nakke og skulder

En klemt nerve oppstår når for mye press plassert på nerve forårsaker smerte eller nummenhet i området. En klemt nerve i nakken og skulderen kan være forårsaket av omkringliggende vev komprimere nerve. Når du har en klemt nerve i nakken og skulderen, kan du oppleve skarpe smerter eller en pins-og-nåler sensasjon. Du må snakke med legen din om behandlingstilbud. Instruksjoner
en

Ta kontakt med legen din om smerte eller nummenhet som du føler i nakke og skulder. Han kan bestille noen tester basert på symptomene dine for å finne ut om du har en klemt nerve i dette området. Tester som kan diagnostisere en klemt nerve inkluderer MR, nerve conduction studier og elektromyografi.
2

Ta en over-the-counter smertestillende middel som ibuprofen. Hvis smertene er alvorlig i løpet av behandlingsperioden, kan en lege gi deg en resept for en kraftigere smertestillende.
3

Ikke press det berørte området. Legen din vil fortelle deg å begrense bruken av nakke og skulder. Du vil bli bedt om å avstå fra sport, løfte tunge gjenstander og eventuelle andre aktiviteter som plasserer belastning på nakke eller skuldre.
4

Utfør styrketrening aktiviteter under omsorg av en fysioterapeut. En fysioterapeut kan anbefale øvelser som vil hjelpe lindre komprimering av klemt nerve.
5

Motta steroid injeksjoner i nakke og skuldre. Legen din kan ønske å redusere betennelse i området ved hjelp av steroid injeksjoner på stedet.
6

Bestem, under omsorg av din lege, hvis kirurgi er nødvendig. Klemt nerve kirurgi vil sannsynligvis innebære fjerning av vev som er komprimere nerve. Kirurgi utføres kun hvis det er mindre aggressiv behandling er mislykket.