Klemt nerve skulder Behandling

Nerver i skulderen kan bli klemt når for mye press er lagt på dem av bein, brusk, sener eller muskler som omgir dem. Hvis du har en klemt nerve, kan du oppleve symptomer som prikking, smerter, nummenhet eller svakhet ned armen og inn i fingrene. Oftest kan hvile og andre mindre behandlinger hjelpe en klemt nerve i løpet av et par dager eller uker. Men hvis disse konservative behandling ikke virker, er kirurgi noen ganger nødvendig for å lindre smerte. Rest and Physical Therapy

Som oftest vil legen be deg om å hvile skulderen. Selv om det kan være upraktisk, vil du sannsynligvis nødt til å opphøre noen aktiviteter som vil sette stress på skulderen eller ytterligere forverre komprimering. Noen ganger må du bruke en slynge for å holde skulderen sikker. Et besøk til en fysioterapeut kan også lære noen øvelser som skal styrke og løsne skulderen og ta presset ut av nerve. Du kan også lære hvilke aktiviteter vil ytterligere forverre klemt nerve.
Medisiner og kirurgi

Legen vil sannsynligvis anbefale medisiner for å lindre smerte mens du hviler din skulder . Steroide anti-inflammatoriske legemidler som ibuprofen og naproksen er de første-linje behandling brukes til å bekjempe smerte og kutte ned betennelse i skulderen. Hvis dette ikke fungerer, kan legen gi deg noe sterkere eller gi deg et kortikosteroid injeksjoner for å kutte ned betennelsen. Hvis ingen av disse konservative tiltak, kan det hende du trenger kirurgi for å ta presset av nerve. Den type kirurgi varierer avhengig av hva som entrapping nerve.
Prevention

Forebygge en klemt nerve er ganske enkel. Den største årsaken til klemte nerver er repeterende aktiviteter. Det er viktig å ta pauser fra aktiviteter som bruker samme muskler og ledd over og over fordi de vil dekk og sted press på nervene. Også opprettholde god holdning er nøkkelen fordi avrundede skuldre sette press på leddene. Det er også viktig å utøve dine deltoids og triceps for å forbedre styrke og condition.