Årsaker til Hypomani

Hypomani er når en person føler seg rastløs og på kanten, ofte har ekstreme følelser av oppstemthet. Også kjent som en manisk episode, skjer dette i løpet av ivrige stadium av en stemning lidelse. Den greske legen Hippokrates definert depresjon som mani eller melankoli (melankoli). Mania selv er begrepet som brukes for å beskrive å ha overdreven oppstemthet og tanker, depresjon er overdreven disinterest, og manisk depresjon er når en person lider av unormal og ofte forhøyet stemninger, eller hypomani. Hva er Hypomani?

Den gjennomsnittlige person kan styre stemninger, og noen utvalg av avvik er normalt. En stemning lidelse bestemmes bare når en person er i stand til å vende tilbake til sitt normale humør, eller hans idé om normalt er upassende. For at dette skal bli vurdert hypomani, må aktivitetene bli forstyrret på grunn av skiftende temperament, hvor personen vises hyper, føles produktiv, og er positivt om livet i flere dager om gangen, etterfulgt av en alvorlig depressiv episode som er karakteristisk for bipolar affektiv lidelse II. Bipolar I er mer alvorlig, hvor hypomani er erstattet med mani og depressive episoder. En depressiv episode eller alvorlig depressiv lidelse er preget av unormal og ofte lav stemninger.
Den starter med Brain

Hvert område av hjernen er ansvarlig for spesifikke funksjoner . Hjernens kjemi endringer over tid. Hjernen fungerer best når den utøves på forskjellige måter slik at dens nevrotransmittere kan kommunisere med nevroner og kontroll hjernens aktivitet. Når dette ikke skjer, kan den resulterende ubalanse forårsake en stemning lidelse. Det finnes flere typer av nevrotransmittere. Noradrenalin er kjent som adrenalin til hjernen. Det er ansvarlig for å gi en person stasjonen for å fullføre daglige aktiviteter. Dopamin styrer nytelse, mens serotonin er balanserer stemninger, søvn sykluser, appetitt, og utløser en reaksjon på stressfaktorer. Når en person lider av hypomani, en eller alle av disse nevrotransmittere er på nivåer som er enten for høyt eller for lavt.
Hva som forårsaker en Mood Disorder?
< p> Genetics, stress og hormonene testosteron og østrogen er ofte årsaken til ubalanser som fører til en stemning lidelse. Bipolar I rammer begge kjønn likt, med utbruddet av bipolar lidelse før fylte 30, og depressiv lidelse over 40 år. Hypomaniske episoder kan utløses av fysisk eller følelsesmessig traume. Uten en stemning lidelse, kan hypomani oppstå som følge av sykdommer, skjoldbrusk dysfunksjon, en kortisol ubalanse, epilepsi, søvnapné, infeksjoner, kreft, svulster, anemi eller vitaminmangel.
Behandlinger

Behandling for hypomani varierer i henhold til alvorlighetsgraden av problemet. For en person som ikke er suicidal, voldelig eller utgjør ingen trussel mot seg selv eller andre, er psykiatrisk poliklinisk behandling ofte foreskrevet. Men hvis han er en trussel mot seg selv eller andre, er et sykehusopphold nødvendig. Dette inkluderer også psykoanalyse, mosjon og medisinering.
Livsstil Justeringer
p Det er mange måter å forbedre livskvaliteten for å minimere anfall av hypomani, mani og depresjon som en del av en stemning disorder.It er avgjørende for en person med hypomani å få riktig hvile hver dag, opprettholde en tidlig-til-sengs og tidlig-til-stige diett, slik at kroppen vil være bedre i stand til å regulere humøret. Motsatt vil overdreven søvn eller søvn i løpet av dagen indusere depressive episoder. Finn måter å håndtere daglig stress, enten gjennom avspenningsteknikker, mosjon, eller en kombinasjon av begge. Begrense eller avstå alkohol og koffein inntak, og unngå rusmisbruk.