Hvordan er Hypnose brukes til vekttap?

Det har blitt oppdaget at mye av hvordan en overvektig person er knyttet til mat er et resultat av interne mønstre lært tidlig i livet. Motivasjonene er bevisstløs, og derfor veldig vanskelig å kaste med viljestyrke alene. For å repattern disse dype tro og konsepter, er flere mennesker begynner å vise hypnose som en levedyktig metode for å eliminere selvødeleggende atferd. Selvbilde

i sinnet til hvert individ er et bilde av hvordan hun ser seg selv. Atferd er automatisk sammenfallende med hennes indre selvbilde. Folk som bilde seg selv som "fett" vil, ubevisst, forsterke atferd som oppfordrer den virkeligheten. Hypnose arbeider for å bringe bildet inn bevisst oppmerksomhet og endre det til å passe personens idealer.
Emotional Eating

Noen ganger kan en person lærer å assosiere spise med noen ønsket følelser. Hypnose kan avdekke underliggende emosjonelle behov og finne konstruktive måter å fylle det.
Bevisstløs Spise

Når oppmerksomheten blir absorbert inn i TV eller en film, det er mulig å spise i en transelignende måte, uvitende om hvor mye som faktisk blir konsumert. En posthypnotic påminnelse kan bringe snacking inn bevisst oppmerksomhet, slik at du kan sette rimelige grenser.
Staying Motiverte

Motivasjon er en vane. Inspirasjon til å komme i form kan lett visne, som vanlig rutine seirer oppløsning dagers lidenskap. Hypnose kan sette en trigger som vil reignite at første motivasjon på en daglig basis.
Spise sunt

Noen mennesker har lært å knytte gode matvaner med tanker om savn. Med hypnotisk repatterning, kan du omdefinere ideen om å spise sunt i en mer nyttig perspektiv for vekttap suksess.