Akupressur vs Akupunktur

Både akupressur og akupunktur er basert på den samme tradisjonell kinesisk medisin (TCM) teori om meridianer. Meridianer er linjer av energi som flyter gjennom legemet, de er antatt å være nærmere overflaten av huden på visse punkter. Disse punktene blir så behandlet ved administrering av nåler, kjent som akupunktur, eller ved manipulering av fingertuppene, kjent som akupunktur. Disse behandlingene er antatt å være i stand til å rette en rekke plager. Historie

Ifølge American Association of Acupuncture & Oriental Medicine, er bruken av akupunkturpunkter og meridian system i TCM over 5000 år gammel. Troen på at mange sykdommer er forårsaket eller påvirket av flyten av en energi gjennom kroppen kalt "chi" er sentralt i teorien om både akupressur og akupunktur. Når chi stagnerer, oppstår sykdom, og stimulere punkter hvor energien er blokkerte lar energien tilbake til normal og revers sykdom. I løpet av sin utvikling, har meridian system kartlagt tusenvis av disse akupunkturpunkter på menneskekroppen.
Akupressur

Mest akupressur administreres i USA av utøvere som har fullført en 3 - til 4-årig utdanning i TCM, som vanligvis også inkluderer en grundig studie av kinesisk urtemedisin. Utøvere av akupressur kommer fra ulike bakgrunner, men er vanligvis massører som har studert akupunkturpunkter som en av mange massasje modaliteter i massasje skolen.
Akupunktur Forskning

Akupunktur er en av de få metoder for alternativ helse i USA som ikke har faktisk en viss støtte av den ordinære medisinske establishment. Mange helse forsikringsselskaper dekker akupunktur behandlinger for ulike forhold, særlig smerte. I en studie publisert i Archives of Internal Medicine i september 2007, gjorde tyske forskere en streng randomisert, multisenter, dobbelt-blind, parallell-gruppe studie med tre grupper på akupunktur for lave ryggsmerter. De konkluderte med at lave ryggsmerter gjorde faktisk bedre etter akupunktur i minst seks måneder og var dobbelt så effektiv som konvensjonell terapi.
Akupressur Forskning

Accupressure har ikke vært studerte så mye som det er mer kjent motstykke, men det kan være like effektive, i hvert fall i nødssituasjoner som kvalme og oppkast. I en studie publisert i anestesi Analgesia i 2002, østerrikske forskere funnet ut at ved å trykke på aku-punkt K-K9, var de i stand til å lindre kvalme og oppkast hos kvinner etter gynekologisk kirurgi med opptil 40 prosent.

Hensyn

Akupunktur er egentlig bare en spesialisert og mer presis form av teknikken å manipulere akupunkturpunkter for å oppnå ønskede resultater. Det kan være mer effektiv i behandling av enkelte sykdommer, men kan ikke være nødvendig når enkel akupressur vil gjøre.