Psykologisk Fedme Behandling

Når dietter ikke virker mot fedme, kan en spiseforstyrrelse være involvert, for eksempel tvangsmessig overspising og /eller andre ubehandlede psykiske lidelser. Flere tilnærminger til psykologisk fedme behandling anbefales i "The Binge Eating og tvangsmessig overspising arbeidsbok" av Carolyn Coker Ross, MD, MPH. Typer

Tradisjonelle "snakke" terapi, kognitiv atferdsterapi (CBT), dialektisk atferdsterapi (DBT) og kortsiktige interpersonlig psykoterapi (IPT) er flere typer psykologisk fedme behandling.

Alt om CBT

Kognitiv atferdsterapi er basert på konseptet at en persons tanker snarere enn eksterne faktorer skaper atferd som overspising. Behandlingen er med vilje kort (6 måneder eller mindre), og fokuserer på å endre tanker.
Om DBT

dialektisk atferdsterapi kombinerer elementer av CBT og buddhistiske prinsipper av mindfulness og bevissthet for å hjelpe endrer hvordan man reagerer på stressende situasjoner. Grupper benyttes i DBT i tillegg til individuell terapi.
Resultater av DBT

Femti-seks prosent av DBT pasienter studert av den kjente DBT trener og psykolog, Marsha Linehan, hadde stoppet sin binge eating atferd seks måneder etter endt DBT.
Resultater av CBT og IPT

Kognitiv atferdsterapi og IPT anses på samme måte effektive psykologiske fedme behandlinger. Et år etter behandling, CBT pasientene vanligvis redusere sine overstadig dager med 55 prosent, og IPT pasienter opplever en 50 prosent binge reduksjon.
Betydning

Redusert overspising og kompulsiv overspising vanligvis føre til vekttap og en slutt på fedme.