Kvinner og Osteoporose

De fleste mennesker som lider av osteoporose er kvinner. Ifølge American Medical kvinner Association, vil halvparten av kvinner over 50 år opplever et beinbrudd relatert til osteoporose. Alle kvinner bør forstå osteoporose risikofaktorer, tegn, behandlingsalternativer og metoder for forebygging. Definisjon

Ordet "osteoporose" betyr "porøse bein." Det er en systemisk sykdom som svekker bein og får dem til å bli sprø.
Risikofaktorer

Kvinner er mer sannsynlig å få osteoporose hvis de veier mindre enn 127 pounds, ikke får nok mosjon, bruker visse medisiner, er kaukasisk eller asiatisk, eller har en familie historie av sykdommen.
Prevention

å forebygge osteoporose, kvinner bør være sikker på å få nok kalsium og vitamin D. Andre endringer i livsstil kan hjelpe, som å få nok mosjon, ikke røyke, bruke alkohol i moderate mengder, og spise et sunt kosthold.
Tegn

Tegn på osteoporose inkluderer ryggsmerter, tap av høyde, bøyd kroppsholdning og benbrudd.
Testing

En dual-energy X-ray absorpsjonsmetri (DXA) test brukes til å måle bentetthet.
behandling

Medisiner til behandling av osteoporose inkluderer bisfosfonater, selektive østrogen reseptor modulatorer (SERM), kalsitonin og teriparatide . Legen kan anbefale hormonbehandling, men det er vanligvis ikke det første valget for behandling. Du kan kreve fysioterapi i tillegg til medisiner og endringer i livsstil.