Slik unngår du at Fungal hudinfeksjoner

Sopp er alle rundt oss, på jord, gulvene, eller områdene rundt huset. Deres tilstedeværelse øker overalt vår sjanse for å bli utsatt for angrep deres, og den mest sårbare delen av menneskekroppen er huden. Dette er fordi huden vår har en varm fuktig tekstur, noe som gjør det til et ideelt sted for sopp å bosette, multiplisere og forårsake en infection.When sopp angriper huden, de bare føre overfladiske hud problemer, og kan lett behandles. Men når dette er sagt betyr ikke at sopp infeksjoner er lett å håndtere. Skalering, utslett, brennende følelse, og mest av alt den uutholdelig kløe av det berørte området - brytes opp pine øyeblikk med å ha dem (sopp) på huden. For å hindre soppinfeksjon i huden angrep, her er noen nyttige måter å beskytte deg mot den. Instruksjoner
Slik unngår du at soppinfeksjon i hodebunnen (tinea capitis) og Skin (Ringorm)
en

Hold huden ren og tørr. Shampoo håret og skrubbe huden din regelmessig, tørk dem grundig.
2

Observer skikkelig vask av hender når du er i kontakt med jord, kjæledyr, rørende regninger eller mynter, eller når håndhilse med andre mennesker.
3

Unngå deling stuffs som kam eller børste, hatter eller noen form for hodeplagg, klær og håndklær.
4

Vask klær og håndklær regelmessig for å hindre muligheten for å anskaffe eller spre smitte.
5

Endre fuktig mosjon eller vanlige klær umiddelbart. Det samme gjelder med våt svømme slites, spesielt når du svømmer i offentlige bassenger.
6

Unngå iført trange klær og hatter for lange perioder av gangen. Dette vil bare gi fuktighet på de områdene og gjøre det til et attraktivt sted for sopp.
7

Sjekk din diett. Spis mer fiber og yoghurt for å øke immunsystem
8

Unngå å spise mat med høyt sukker, meieriprodukter, koffein, hvete og gjær -. Som alle disse vil forsterke soppvekst <. br>
9

Trening for å holde kroppen slank. Hudfolder eller klaffer er en av favoritt områder av sopp. Så slankere du er, jo færre folder du har, og jo sikrere du vil være fra soppinfeksjoner.
10

Denne tilstanden kan være kjøpt fra kjæledyr. Så hvis noen av dine kjæledyr utvikle utslett, gå til veterinær for behandling.
Slik unngår Fungal Infeksjon på lysken (Jock Itch) og Feet (fotsopp)
11

Vask lysken og føttene riktig (skrubbe mer på rygger), spesielt etter bading i et offentlig basseng.
12

Dry lysken og føtter grundig. Når tørking med håndkle, sørg for å tørke lysken først før føttene.
13

Change undertøy og sokker daglig.
14

Vask håndklær, bukser, sokker og badematter med varmt vann. Og som for skoene dine, plassere noen anti-sopp pulver på den for å holde føttene trygt
15

Når du har gjort din oppgave -. Endre dempet joggebukser, shorts, undertøy, eller sokker med en gang.
16

Unngå iført bukser, undertøy, strømper eller sokker som er for tykk og tett. Denne type materialer vil bare få inn mer fuktighet som ville tiltrekke sopp. Slitasje noen løse plagg og bomull tekstiler for å la huden puste.
17

Ikke del personlige stuffs som undertøy, sokker, eller sko med andre for å unngå forurensning.
18 < p> Rengjør dine omgivelser, spesielt i områder der sopp er mest sannsynlig å bosette (badekar og badegulv).
19

Unngå låneopptak stuffs brukes av andre mennesker når du gjør dine negler eller å ha en fot spa.

20

Hold tåneglene rene og kort, og unngå å gå barbent på områder som garderober og offentlige dusjer

.