Slik unngår du at Misfargede Tåneglene

Du er glad sette føttene på utstilling i sommer sko eller under yoga class, men du har lagt merke til andre med misfargede negler og ønsker å unngå problemet. Ikke bare er misfarget tåneglene pinlig, men de kan også være en indikasjon på en underliggende infeksjon eller medisinsk tilstand. Det er mange ting som kan gjøres for å unngå misfargede negler. Instruksjoner
en

Hold tåneglene kuttet til lengden på kanten av tå og arkivert godt. Dette gjør det mindre sannsynlig at du skade neglene ved å fange dem som kan føre til da å bli forslått og misfarget. Cutting neglene for korte kan gjøre dem utsatt for soppinfeksjoner som vil misfarge neglene hvit /gul.
2

Pass på at skoene passer godt og ikke legge press på tærne og tånegler. Igjen vil dette føre til at neglene til blåmerker og bli misfarget blå eller svart. Dette er et veldig vanlig problem med løpere som kjøper joggesko som er for kort.
3

Fjern neglelakk etter noen dager på slitasje. Lengre perioder neglelakk kan lage flekker på tåneglene gule og øke sjansen for en soppinfeksjon. Bruk alltid en base coat for å hindre den polske flekker på neglen.
4

bruke sandaler rundt bassenger, treningssentre og offentlige dusjer slik at du er mindre sannsynlig å plukke opp en soppinfeksjon. En soppinfeksjon i neglen forårsaker en gul eller hvit misfarging. En soppinfeksjon i tånegl kan spre seg til andre tåneglene hvis den ikke behandles raskt. Pass på at du klarer noen overdreven fot svette eller tinea da dette vil gjøre deg mer utsatt for en soppinfeksjon i tåneglene.
5

Oppsøk lege hvis du merker noen misfarging i tåneglene. Tidlig intervensjon er nøkkelen til behandling av en soppinfeksjon og mange andre problemer.