Hvordan bli kvitt akne arr på Face

Akne arr er et resultat av kviser eller hudormer ikke healing riktig og plukke på eller berører kvise eller blackhead vil mest definitivt føre til arrdannelse. Acne arr i ansiktet kan være forstyrrende og føre til lav selvfølelse. Her er noen skritt for å bidra til å redusere fremkomsten av eller bli kvitt akne arr i ansiktet. Du trenger
Vann
Frukt og grønnsaker
Vitaminer
Soap
Acne krem ​​
Vis flere instruksjoner
en

Stop plukking eller berøre sårene selv om de er smertefulle eller ønsker du plukker på dem eller pop dem. Dette kan la overflødig olje og smuss på huden, forårsake rødhet på huden, brudd eller skade på huden og faktisk øke visningen av akne arr.
2

Gjør endringer i kostholdet ditt. Grønne grønnsaker og frukt vil legge riktig mengde av vitaminer i kroppen din og hjelpe huden å puste og glød. Drikke 8 til 10 glass vann om dagen og unngå fet eller krydret mat. Avtagende giftstoffer i kroppen og huden vil gradvis bidra til å helbrede arr naturlig.
3

Vask ansiktet minst to ganger om dagen med avgifte såpe som åpner porene og renser dem. Et stort utvalg av såper vil hjelpe hjelpemiddel i forebygging av kviser og bidra til å redusere effektene av arrdannelse. Prøv å finne en som vil ikke over tørke ut huden.
4

Etter grundig vask ansiktet med en god såpe bruke en akne krem. Det finnes mange flotte kremer tilgjengelig for helbredelse huden. Se etter de som inneholder vitamin E og eller lavendel som de kan bidra til å fremme helbredelsen av skadet hud. Noen kremer kan inneholde Benzyl peroxide som vil bidra til å forhindre nye kviser fra start. Men det kan tørke huden. Hvis du bestemmer deg for å prøve en av dem starter med en liten mengde en gang om dagen deretter gradvis øke bruken.
5

Unngå solen fordi det kan øke synligheten av arr og skade huden din med ultrafiolette stråler. Hvis du trenger å være ute i solen må du bruke en god solkrem. Se etter en sunblock med høy solfaktor, men ikke inneholder mye kjemikalier og oljer som kan tette porene enda mer.
6

Se en hudlege hvis alt annet mislykkes, og de ovennevnte trinn eller ikke hjelper, eller kanskje de ikke hjelpe nok. Det er mange behandlinger og alternativer tilgjengelig og din hudlege kan hjelpe deg å avgjøre hvilken som er best for deg.