Hvordan Lysere hudtone

Et vanlig problem med mange individer er ujevn hudfarge eller mørke flekker i huden på bestemte områder av kroppen. Dette kalles hyperpigmentering og det kan bli utstilt i slike hudproblemer som fregner, pigmentflekker, kviser, acne arr og lignende. Det er mange produkter som hevder å være i stand til å lette eller "bleike" hud tone, men ikke alle av dem er effektive, og noen av dem kan ha giftige tungmetaller, som kvikksølv, i sine ingredienser, noe som kan forårsake en rekke andre problemer. Det er sikrere metoder som kan være i stand til å hjelpe deg med å lysne huden. Du trenger
SunscreenTopical steroid creamSkin peelLaser treatment500-1000 milligram av vitamin craw potatoCream eller hel milkAlmond oilLemon juicePowdered milkHoneyApple cider eddik
Vis flere instruksjoner
en

Bruk en god solkrem hver dag, med en 15 eller høyere SPH, som bidrar til å blokkere UVA og UVB stråler. Selv om du tilhører en etnisk gruppe som har en mørkere hudfarge, du fortsatt trenger å bruke solkrem for å beskytte huden mot solskader, som ikke bare bidrar til hyperpigmentering, men kan sette deg i fare for hudkreft. En god solkrem produkt bør inneholde sink oksid, Parsol 1789 og titanium oksid.
2

Bruk over-the-counter hud lightening produkter som inneholder naturlige planteekstrakter. Les ingrediensene nøye og sørg for at det er ingen tungmetaller eller hydrokinon, da disse kan være potensielt giftig.
3

Vurder å bruke en aktuell steroid creme, som kan være svært effektive i lightening huden din tone. Dette må være foreskrevet av hudlege og tatt bare som anvist.
4

Tenk å spørre din hudlege om en hud peeling, noe som kan lysne huden.
5

Få laser behandling, som har med hell blitt brukt til å lette hudfarge. Sørg for at du får behandling fra en anerkjent hudlege med en dokumentert oversikt for trygt administrere laser behandling, for å sikre seg mot eventuelle skader på huden.
6

Supplement med 500-1000 milligram av vitamin C på en daglig basis. Vitamin C kan redusere hvor mye melanin blir produsert i huden din. Melanin er det som fører til at huden å mørkne.
7

Skjær en rå potet og bruke det på områder hvor huden din tone er ujevn. Poteter har muligheten til naturlig "bleike" huden din.
8

Legg 1-1/2 kopper fløte eller helmelk til et badekar fullt av varme badevannet og suge på den, for å hjelpe lysne huden din naturlig.
9

Lag en pasta bestående av 1/2 ts mandelolje og en teskje hver av sitronsaft, pulverisert melk og honning. Bruk den til de områdene hvor du har hyperpigmentering og la den på i 15-20 minutter før du vasker den av. Dette bør gjøres på en daglig basis, til du ser tegn til bedring.
10 p Hvis du har mørke flekker i ansiktet ditt, gjelder eple cider eddik to ganger om dagen for å forbedre pH balanse og for å hjelpe lysne huden. Vær forsiktig hvis du har altfor sensitiv hud, siden eplecider kan være sure.