Hvordan behandle Periodic Limb Movement Disorder

Periodisk lem bevegelser lidelse (PLMD) er en søvnforstyrrelse som forårsaker dine lemmer for å bevege seg under søvnen. På ulike intervaller om natten, er den lidende sannsynlig å ha rytmisk bevegelse av hans ekstremiteter. Etter diagnostiske tester konkludere med at du har PLMD, kan du diskutere behandlingsalternativer. Instruksjoner
en

Snakk med legen din. Siden PLMD krever medisinsk intervensjon for å lindre symptomer, er en lege besøk nødvendig.
2

Stopp forbruker stoffer som kan forverre tilstanden. Koffein og alkohol kan bringe på alvorlig lem bevegelser under søvn. Hold deg unna disse stoffene hvis du har blitt diagnostisert med PLMD.
3

Få en resept på krampestillende legemidler. Du bør også spørre om bruk av medisiner som behandler Parkinsons sykdom. Disse medikamentene kan dramatisk redusere alvorlighetsgraden av PLMD symptomer.
4

Spørre om hjelp til å sovne. I stedet for krampestillende medisiner, kan noen leger anbefaler en medisin for å hjelpe deg å sove dypere. På denne måten kan du sove gjennom forekomst av PLMD og har fortsatt en avslappet søvn.
5

Return for en oppfølging besøk. Etter å ha prøvd et kurs av medisiner, er legen kommer til å be deg om å komme inn for en annen sjekke opp. På dette besøket kan medisinen eller doseringen justeres.