Om Deadly søvnproblemer

I 2005 avslørte den amerikanske Center for Disease Control Komprimert dødelighetsdata 684 dødsfall relatert til søvnforstyrrelser. Men nøyaktig hvordan og hvorfor søvnforstyrrelser drepe folk fortsatt i stor grad forblir et medisinsk mysterium, til tross for overveldende bevis for at søvnforstyrrelser er rett og slett dårlig for en persons generelle mentale og fysiske helse. Tre av de mest kjente og potensielt dødelig søvnforstyrrelser er søvnapné, søvnløshet og narkolepsi. Søvnapné

En av de mest dødelige søvnforstyrrelser er søvnapné, en tilstand der en person bokstavelig slutter å puste mens du sover, et resultat av en overdreven avslapning av hals muskler. Symptomer på søvnapné inkluderer søvnighet på dagtid, dårlig ytelse på jobb og utbruddet av depresjon. Men kan noen behandlinger lindre søvnapné. De inkluderer trening og vekttap, avslutte røyking og drikking, vekslende søvn posisjoner, kirurgi og nasale og orale enheter.
Insomnia

Insomnia er en sovende lidelse der en person kan oppleve problemer i sove for opptil flere uker av gangen. I motsetning til søvnapné, som kan direkte drepe en person på grunn arrestert puste, kan den kumulative effekten av søvnløshet være dødelig. Insomnia-indusert søvnmangel forstyrrer en persons evne til å fungere i løpet av dagen og ta gode avgjørelser. Faktisk har døsig kjøring blitt sammenlignet med kjøring i beruset tilstand i at konsekvensene kan være dødelig. Over 100.000 bilulykker hvert år skyldes sjåfører sovner bak rattet. Noen årsaker til søvnløshet inkluderer stress og angst, depresjon, miljøforandringer og smerte. I tillegg er søvnløshet forverres med alderen.
Narkolepsi

annen potensielt dødelig søvnforstyrrelse narkolepsi, en tilstand der den lidende sovner plutselig. Narkolepsi kan manifestere seg sakte over tid eller ganske plutselig, men symptomene er overdreven dagtid døsighet og depresjon. Indikatorer for narkolepsi kan også inkludere søvnparalyse, en tilstand der personen ikke er i stand til å bevege kroppen sin rett før man sovner eller ved oppvåkning, og hypnologic hallusinasjoner. Disse hallusinasjoner er drømmeaktige episoder som kan være svært skremmende og få en til å miste kontrollen over ens kropp.
Mystery Disorders

Gjennom årene har det blitt dokumentert tilfeller av sjeldne, dødelige søvnforstyrrelser. Siden 1977 har over 100 ellers friske Sørøst-asiatiske voksne som bor i USA døde i søvne fra det som har blitt kalt Sudden Unexpected Nocturnal Death Syndrome. Disse innfødte Hmong flyktninger er påstått å ha dødd av fortsatt psykisk stress av mareritt knyttet til krigen utkjempes i deres hjemland Laos.Another mystiske og dødelige sovende uorden er Fatal familiær Insomnia. Dette er en sjelden genetisk lidelse som berører færre enn 50 familier over hele verden. I hovedsak er disse ellers friske individer opplever en utbruddet av søvnløshet som til slutt fratar dem helt av deres evne til å sove. Med tiden begynner de å oppleve hallusinasjoner og paranoia på grunn av søvnmangel, til slutt, dør de. Etter utbruddet av sykdommen, pasienter dør vanligvis i løpet av tre år. Det er ingen kjent kur.
Effekter

Effektene av søvnmangel forårsaket av søvnforstyrrelser er svært reell. Faktisk lab rotter fratatt søvn dø innen to uker. Folk trenger søvn for å lade sine psykiske og fysiske evner. De som opplever lengre perioder med søvnmangel er mer sannsynlig å lide depresjon, hjertesykdom, høyt blodtrykk og tregere reaksjonstid, som alle har potensial til å være dødelig.