Farene ved Sovepiller

Millioner av amerikanere lider av sporadiske søvnløshet til søvnløshet. De fleste tar noen form for sovepille eller sove hjelpemiddel for sine plager, enten det er en over-the-counter medisiner eller resept. Vanligvis er sovetabletter sett på som en sikker måte å få en god natts søvn. Det er imidlertid farer for å ta sovetabletter som bør aldri bli oversett. Sovepiller og alkohol

sovepiller bør ikke tas sammen med alkohol. Fordi alkohol og sovetabletter er både beroligende midler, får kroppen din en dobbel dose av beroligende midler. Dette kan føre til hjerteslag din bremse til en farlig hastighet eller stoppe helt.
Performing Handlinger Mens Sleeping

Noen mennesker utvikler sleep-walking mens du er på sovetabletter. Dessverre er dette ikke bare begrenset til å gå. Det har vært mange dokumenterte tilfeller av søvn spise og selv sove kjøring.

Ulykker

Mange har ulykker relatert til sovetabletter. Enten mens sleep walking eller bare våken og groggy, er risikoen for fall og bilulykker stor.
Problemer med å sovne

Noen mennesker som blir vant til å ta en søvn bidra til å sovne på en jevnlig basis kan utvikle søvnløshet hvis de slutter å ta dem. Kroppen din kan begynne å stole på dem for å sovne.
Toleranse

Jo lenger en person tar en sovemidler, jo mer kan de trenger for å lage ønsket effekt.
Avhengighet

sovetabletter kan være svært vanedannende, noen mer enn andre. Ikke bare gjør de det vanskeligere å sovne uten dem, men kroppen din kan gå gjennom typiske abstinenssymptomer samt
Overdose -. Utilsiktet eller Ellers

Folk som tar sovepiller har høyere risiko for selvmord, og dette er av to grunner. One, disse menneskene er mer stresset, og stress fører til søvnløshet. Den andre grunnen er fordi sovepille toleranse kan føre en person til overdose, fordi mer er nødvendig for å få samme effekt eller ubevisst ta det med alkohol eller annet beroligende.