Årsaker og botemidler for søvnapné

Ifølge Mayo Clinic, er søvnapné en tilstand der du slutter å puste, noen ganger, opp til hundrevis av ganger i løpet av natten. Du kan slutte å puste i opptil et minutt eller mer. Hver hendelse fører til at hjernen til å vekke deg til å begynne å puste igjen, men dette resulterer i en svært fragmentert og senere dårlig periode med søvn. Søvnapné rammer den samme mengden av folk som gjør voksen diabetes, mer enn 12 millioner amerikanere. Det er tre hovedtyper av søvnapné: Central, Obstruktive og Complex. Obstruktiv søvnapné oppstår når luftveiene blir blokkert under søvn forårsaker en avslutning med å puste. Dette resulterer vanligvis i høyt snorking. Sentral søvnapné oppstår når signalene fra hjernen som forteller lungene til å fortsette å puste feil. I denne situasjonen er det ingen hindring. Kompleks søvnapné er en kombinasjon av de to tidligere former for lidelse. Årsaker til obstruktiv søvnapné

Den vanligste hindringen er det myke vevet bak i halsen. Hvis musklene i halsen slappe for mye under søvn de kan føre til innsnevring av luftveiene og hindre flyten av oksygen i lungene. Dette verdifall holder deg fra å nå de dypeste nivåer av søvn. Disse nivåene er nødvendig for kroppen å helbrede og forynge seg selv.
Årsaker til sentral søvnapné

Sentral søvnapné forekommer ikke så ofte som obstruktiv søvnapné. Denne formen av sykdommen oppstår når hjernen ikke klarer å overføre signaler til musklene ansvarlig for pusting. To av de viktigste årsaker til denne type av søvnapné er hjertesykdom og slag. Symptomene ligner på de av obstruktiv søvnapné, imidlertid, og inkluderer snorking og søvnighet på dagtid. Hvis du lider av sentral søvnapné, sjansene er bedre at du kanskje husker oppvåkning om natten og følelsen kortpustet.

Årsaker til Complex søvnapné
< p> Hvis du lider av Complex søvnapné så du oppleve begge typer av sykdommen. Du har en obstruksjon i øvre luftveier og også en puste rytme unormalt på grunn av hjernens funksjon.
Livsstil Behandling

I alle typer søvnapné, kan livsstilsendringer bedre mildere tilfeller. Røykeslutt og å miste vekt er de første trinnene i å redusere virkningene av søvnapné på kroppen din. Når disse alene ikke forbedre tilstanden nok, det finnes andre behandlingstilbud tilgjengelig.
Behandling av obstruktiv søvnapné

kontinuerlig positivt luftveistrykk enheter, kalt CPAPs, er den vanligste formen for behandling. De involverer en maske hektet til en maskin som leverer luft under trykk inn i de øvre luftveiene passasjer, holde dem åpne. Hvis dette er for ubehagelig for deg, kan en annen enhet, for eksempel en muntlig apparatet være nyttig. Disse enhetene er slitt i munnen og endre plasseringen av kjeven din til å holde luftveiene passasjer åpne under søvn. Hvis alle de ovennevnte behandlinger mislykkes, er kirurgi tilgjengelig for å endre uakseptable hindringer. Den operasjoner innebærer fjerning av enten eller en kombinasjon av vev fra baksiden og toppen av halsen, mandlene og adenoids. En annen kirurgi forstørrer plassen bak tungen og bløte gane ved å bevege kjeven bein fremover. Til slutt, og minst vanlig av alt, er tracheostomy. I alvorlige, livstruende tilfeller, når alt annet svikter, kan et rør settes inn i halsen din slik at luft kan strømme forbi hindringer under søvn. Noen ganger laser eller radiofrekvens operasjoner er utført for å fjerne obstruktiv materiale. Nasal kirurgi for å fjerne polypper eller rette septum kan også brukes sammen med andre behandlinger for å hjelpe behandle apnea.
Behandling av Sentral-og Complex søvnapné

Siden sentral søvnapné kan være forårsaket av en annen medisinsk tilstand som for eksempel kardiovaskulær sykdom, behandling av den underliggende tilstand er den første metode for behandling. Vellykket behandling av den opprinnelige tilstanden kan helt lindre alle symptomer på sentral søvnapné. Positive Airway Pressure maskiner er også godkjent for behandling av Sentral-og Complex søvnapné. Ekstra oksygen kan være nyttig i å opprettholde tilstrekkelige nivåer av oksygen i blodet slik at kroppen til å fungere normalt. Adaptive Servo-Ventilasjon er den nyeste metoden for behandling er tilgjengelig for dem som lider av sentral søvnapné. Denne teknikken måler din normal puste rytme i løpet av dagen og deretter gjennom Positive Airway Pressure forsøker å gjenskape din personlige pustemønster. Denne behandlingen kan være mer vellykket enn de mer vanlige CPAP, men mer forskning er nødvendig. Sammen med de sjeldnere enheter, har implantater er utviklet for behandling av søvnapné, men igjen mer forskning er nødvendig.