Posisjonelle terapi for søvnapné

Når en person er diagnostisert med sovende lidelse som kalles søvnapné, betyr det at deres luftveiene er blokkert under søvn som fratar kroppen av oksygen for blodet. Kroppen bruker søvn som en tid for å fylle opp oksygen i blodet, og uten en skikkelig flyt av luft, kan personen begynner å føle seg svak i løpet av dagen og andre forhold kan utvikle som organsvikt grunn av mangel på oksygen. Normal behandling for søvnapné er å sette opp en søvn studie og passer pasienten med en luftkompressor og maske kombinasjon kjent som en CPAP-maskin, men det kan være et alternativ til CPAP maskin kjent som posisjonelle terapi. Identifikasjon

Søvnapné stopper en person fra å puste på tilfeldige steder i hele prosessen med søvn, og dette er hvordan kroppen er ute av oksygen. Det ligner ferd med å bli kvalt av noen med hendene på halsen din. En person med søvnapné vil se en økning i symptomer når han sover på ryggen fordi tyngdekraften vil trekke muskler og vev i halsen og ned for å blokkere luftveiene. Posisjonelle søvnapné er et forsøk på å redusere eller eliminere effektene av søvnapné ved å ha den personen unngå å sove på ryggen.
Hjemmelaget Remedy

å hindre noen fra å sove på ryggen, må du enten rekvisitt person opp på hennes side når de sover eller gjøre sover på ryggen ubehagelig nok til at en person vil bevege seg når de kommer i den sovestilling. En hjemmelaget middel for å sove på ryggen er å fylle et par tube sokker med tennisballer og deretter legge disse sokkene til baksiden av personens nightshirt. Sokkene er plassert på en slik måte at de holder en person sover på hennes side og bidra til å hindre noen fra å rulle på ryggen.
Kommersiell utstyr
< p> Det finnes mange forskjellige typer søvn hjelpemidler som er utviklet for å hjelpe til med posisjonelle terapi for søvnapné. Det er spesielt utformet puter som holder hodet i en slik posisjon at det bidrar til å åpne luftveiene og redusere apnea. Det er innpakninger som rekvisitt kroppen opp til der den person sover på sin side, og det er puter på undersiden av apparatet som er utformet for å hindre at vedkommende rulle over til ryggen. En annen måte å forsøke å redusere apne er å heve midje under søvn med et hardt skum rør. Det er også sove alarmer tilgjengelig som går av når noen sover på ryggen, men disse kan vise seg å gjøre mer skade enn godt, da de kan føre til andre søvnforstyrrelser ved stadig å forstyrre søvn prosessen.

Expert Insight

Ifølge ekspertene ved American College of Chest Physicians i en oktober 2005 utgaven av "Chest" magazine, så mange som 60% av personer med obstruktiv søvnapné erfaring en senking av symptomer når de sov på deres side i motsetning til sine tilbake. De anslår at så mange som 50% av folk som opplever søvnapné kan være vellykket behandlet ved hjelp av posisjonelle terapi.
Potential

For mange mennesker med søvnapné, CPAP løsningen ikke er levedyktig fordi de ikke kan sove med maske på. Den tennis ball metoden er ubehagelig og ikke tillater for en hel natts søvn. En person diagnostisert med søvnapné bør diskutere alle sine alternativer med legen sin, og se om posisjonelle terapi med en mer komfortabel enhet ville være en passende behandling. Posisjonelle terapi må kanskje være noe du tar opp med legen din som et alternativ til å bruke en CPAP maske hele natten.