Hvordan behandle direkte Trauma til Magen

Abdominal contusion er en abdominal traumer som involverer skade på bløtvev og muskler rundt bukveggen. Denne tilstanden skyldes direkte anvendelse av kraft til området, for eksempel et spark, slag, eller et direkte treff fra sportsutstyr. Blødning rundt overflaten av mykt vev og muskler kan føre til blåmerker eller misfarging, som vanligvis er ledsaget av ømhet, hevelse og smerte. Gjelder følgende tiltak for å behandle denne type abdominal traumer. Du trenger
Towel
ispose
Vis flere Instruksjoner
Hvordan behandle direkte Trauma til Magen
en

Wrap pakkisen med en håndkle og legg den på magen. Bruk is på området i 30 minutter.
2

Stopp glasur i ca 15 minutter slik at huden blir varm. Gjenta glasur og oppvarming syklus igjen 2 til 3 ganger.
3

ta noen medisiner for smerter, for eksempel paracetamol eller ibuprofen.
4

Unngå anstrengende aktiviteter og være forsiktig med kroppen posisjoner som du beveger deg.
5

Drikk rikelig med væske og legge fiber til kosthold.
6

Tillat deg selv å hvile slik at skade kan helbrede.