Hvordan Lace Swede-O Ankel Brace

Funnet i 1981, har Swede-O Inc. designet og produsert et bredt utvalg av ankelstøtte, rehabilitering og forebyggende pleie produkter. Selv Swede-O tilbyr ankel bukseseler som ikke krever snøring, flere stiler - Ankel Lok, Indre Lok 8, Tarsal Lok, Easy Lok og Trim Lok - utnytte blonder å gi strammere og lett justerbar støtte og stabilitet for skadde ankler og føtter . Snøring din Swede-O ankel spenne produktet krever litt innsats og er like enkel å snøre som et par joggesko. Instruksjoner
en

Sett på ett eller to par sokker - helst atletisk sokker - på forstuet eller skadet fot og /eller ankel
2

Slip spenne. over skadet fot med foten i stående stilling (90 grader til ankelen), men uten egentlig å stå på foten.
3

Træ blonder inn i høyre eller venstre eyelet , over tungen og gjennom den motsatt maljen. Hold opp begge ender av blonder og justere til lik lengde som du ville gjort hvis snøring en sneaker.
4

Cross-snøre endene inn i det neste settet med eyelets ved å ta en blonder enden, tre den gjennom stroppehullet fra innsiden av bøylen (side i nærheten av tungen) til utsiden (siden som vender bort fra skinnen), deretter krysset over det med den motsatte ende snøre til tråden gjennom den motsatte snørehull.
5 < p> Juster blonder endene til lik lengde og stram til en komfortabel passform.
6

Fortsett cross-snøring endene og træ gjennom maljer og gjennom midten maljer til du kommer til toppen av brace.
7

Flytt lissene med fingrene. Gjenta trinn 5 for å stramme remmene mellom de første to par maljer, som de kan ha løsnet. Fortsett å stramme forsiktig opp seler til du kommer til blonder mellom midten eyelets. Stram blonder så mye som mulig i dette området - trekke maljer så nært som mulig uten å forårsake smerte eller ubehag - for å gi din ankelstøtte. Fortsett å stramme fra det punktet opp seler til din nå de siste maljer på toppen, stram til en komfortabel passform og knytte blonder ender i en bue.

helse

· Hvordan legge til Gulrøtter til kosthold og vet om dens fordeler 
· Hjem Remedy for å fjerne flekker fra tennene 
· Hvordan behandle trost symptons hos barn 
· Hva er macula degenerasjon og hva er Macuhealth? 
· Anaheim Hills Boot Camp 4 uker til en bedre deg 
· Bad Breath Behandling og stoppe dårlig ånde Naturligvis 
· Kreatin kinase & Kidney Disease 
· Hvordan behandle symptomer på Eksem (atopisk dermatitt) med hjem rettsmidler 
· Fly angst behandling 
· Hva er det grønne Astma inhalator for?