Hva å gjøre etter en Stroke

Ifølge National Stroke Association, om lag 25% av slagpasienter gjenopprette fra hendelsen med bare små svekkelser, og ca 10% gjenopprette nesten helt. Stroke utvinning kan være en lang og vanskelig reise. Omgi deg med pasientens omsorgspersoner og kjære som kan bidra til å motivere deg til å fortsette å jobbe mot rehabilitering. Du eller dine pårørende kan gjøre enkle endringer i ditt hjemmemiljø for å hjelpe deg å takle endrede evner. Arbeide med leger og terapeuter å gjenvinne dine oppfatninger og ferdigheter. Diet

Et hjerneslag pasientens kosthold bør være fokusert på å hindre et nytt slag oppstår. Dersom pasienten har høyt blodtrykk, bør han begrense natrium i sine måltider. Prøv å bruke krydder som en erstatning for salt og unngå pre-pakket mat som er høy i natrium, for eksempel hermetisert suppe og frosne middager. Pasienter, særlig de med høyt kolesterol, bør også følge en lav-fett og lav-kolesterol måltid plan. Prøv å erstatte proteinkilder som linser, soya og nøtter i stedet for fet rødt kjøtt. Omsorgspersoner for slagpasienter som er alvorlig bevegelseshemninger bør være forsiktig at slagpasient ikke blir overvektig på grunn av mangel på mosjon og for mange kalorier. Noen slagpasienter kan ikke lenger være interessert i mat, på grunn av en svekket følelse av smak eller lukt. Prøv forberede mat med intense smaker å øke appetitten.
Hukommelsestap

Noen slagpasienter kan oppleve hukommelsestap. De kan ha problemer med å fullføre setninger, beregne tall, huske daglige oppgaver, eller de kan glemme hvilken aktivitet de var i ferd med å fullføre. Omsorgspersoner best kan hjelpe pasienten å takle kortsiktige minne tap ved å holde pasientens miljø som ryddig som mulig. Plasser gjenstander på samme sted hver gang. Forsiktig veilede pasienten gjennom aktiviteter ved behov.
Therapy

terapi kan hjelpe slagpasienter rehabilitere. For pasienter med kommunikasjonsvansker, kan kommunikasjon terapi hjelpe relearn grunnleggende skrive, forståelse, snakke og lytte ferdigheter. Fysioterapi kan omfatte gjenvinne muskel koordinasjon, styrke og bevegelighet. Terapeuter kan også hjelpe pasienten lære å bruke walking hjelpemidler som turgåere eller bukseseler. En terapeut kan også anbefale å bruke elektrisk stimulering til kontrakt svekkede muskler. Til slutt, fordi mange slagpasienter også lider av depresjon, kan en psykolog hjelpe råd pasienten. Pasienten kan også ha nytte av antidepressive medisiner.
Miljø
p Det er mange enkle endringer hjerneslag overlevende kan gjennomføre for å gjøre livet hennes lettere. Velg løstsittende klær som er lettere å legge på. Bruk klær som festes i fronten, i stedet for klær som er glidd over hodet. Velg borrelås i stedet for glidelås eller knapper. Omsorgspersoner kan hjelpe slagpasienter ved å tilby enheter som sølvtøy med store håndtak som er enkle å bruke. Enheter for å hjelpe til med stell og hygiene er også nyttig, for eksempel hevet toalettseter, en benk for karet, samt grip barer, og en matte for karet for ekstra trekkraft. En lang håndteres pensel, elektrisk barbermaskin og elektrisk tannbørste kan også hjelpe pasienter opprettholde uavhengighet over sine rutiner.