Slik Cure Post-nasal drypp Naturligvis

Post-nasal drypp er overdreven slim produsert av bihulene som bygger seg opp i ryggen av en persons nese eller hals. Det kan være forårsaket av forkjølelse, bihulebetennelse, allergi eller til og med tannproblemer. Det finnes reseptbelagte og over-the-counter behandlinger, inkludert antihistaminer, slimhinneavsvellende midler, antibiotika og nesespray. Det kan også behandles naturlig, og kroppen din fri for unødvendige kjemikalier og bivirkninger av medisiner. Du trenger
Vev
Salt
Vann
Saline spray
luftfukter
Varm te
Honey
Lemon
Vis flere instruksjoner

en

Puss nesen ofte, men ikke overdriv. Blåser nesen eliminerer regelmessig lunger fra fronten av nesen før den ender opp drenering.
2

Bruk saltvann spray så ofte du vil. Saltvann spray er et trygt alternativ til andre over-the-counter spray, så den ikke tørker ut slimhinnene.
3

Bruk en luftfukter. De bidrar til å holde nesegangene fuktig, spesielt i vintermånedene.
4

Legg ½ teskje salt til åtte gram lunkent vann. Du kan skylle nesegangene med det eller gurgle det.
5

Drikk rikelig med væske for å holde slimete fôr fuktig. Prøv å drikke varm te med sitron eller honning for å hjelpe den post-nasal drenering passere mer jevnt.
6

Prøv noen avspenningsteknikker for å redusere stress nivå. Det parasympatiske nervesystemet styrer slimhinnen i nesen, som er tungt mottakelig for stress.
7

Eliminer eller kutte ned på meieriprodukter. Meieriprodukter fremme overflødig slimproduksjon.