Hvordan håndtere Stroke Recovery

Et hjerneslag oppstår når en blodpropp blokkerer blodtilførselen til hjernen. Blodpropp begynne i arteries, fartøy som fører blod fra hjertet til kroppen, og de som flytter blod gjennom kroppen. Når celler i hjernen dør etter et slag, de systemer som blir styrt av den del av hjernen forringes også. Et hjerneslag kan føre til tap av tale eller utydelig tale, lammelse, og manglende evne til å kontrollere musklene. Strokes vil påvirke hver person annerledes. Recovery tiden avhenger av mengden av skadene i hjernen og alvorligheten av symptomene. Du trenger
nevrolog
Psykiater
Support gruppe
Vis mer Instruksjoner
Håndteringen Stroke Recovery
en

Få støtte. Ingen kan fullt igjen fra en slik ødeleggende sykdom uten støtte fra familie og venner. Ikke vær redd for å ta imot hjelp fra folk som bryr seg om deg. Og støtte betyr ikke personlig assistent, det betyr noen til å lytte til frykt om utvinning din og oppfordrer deg til å presse deg selv til å gjenvinne mobilitet
2

Hold deg aktiv.. Depresjon kan stunt din utvinning fremgang. Fortsetter å se vennene dine og delta i så mange av de aktivitetene du likte før slaget som du kan vil holde motet oppe.
3

Planlegg aktiviteter i forveien. Stroke lider er utsatt for ukontrollerbare følelsesmessige utbrudd. Det er lett å falle inn i en ødeleggende depresjon hvis du holde deg isolert. Planlegge minst to eller tre aktiviteter i uken. Det viktige er å holde deg distrahert.
4

Se en terapeut. Frykt, angst, sinne og tristhet er vanlig blant slagpasienter. Spør legen din om en henvisning til en psykiater som spesialiserer seg på behandling hjerneslag-utvinning pasienter.
5

Bli med i en støttegruppe. Å snakke med andre slagpasienter i ulike stadier av utvinningen vil hjelpe deg å se hva fremtiden kan være like og også tillate deg å hjelpe andre som ikke har fått så langt som du i sin egen utvinning.