Graves 'sykdom og vårt daglige kosthold

Graves' sykdom er en tilstand som skyldes hypertyreose forårsaket av en skrantende immunsystem. Noen av symptomene forbundet med Graves 'sykdom inkluderer svulmende øyeepler, hjertebank, rikelig svette og plutselig vekttap. Tilstanden er arvelig og vanligvis manifesterer gang mellom 20 og 40 år. Det er lite som kan gjøres for å forebygge sykdommen, men kosthold kan bidra til å minimalisere påvirker. Salt

Unngå salt fordi jod utløser Graves 'sykdom og dens symptomer. Salt tilsatt jod har de høyeste nivåene av jod, mens erfarne og fagorganiserte salt er betydelig lavere. Bære
Seafood

Tare, blekksprut og krabbe svært høye nivåer av jod, mens all saltvannsfisk inneholder nivåer av salt som bør unngås når du har Graves 'sykdom.

Kjøtt

Beste valg for kjøttforbruket inkluderer hamburger og kylling, mens biff leveren har de høyeste nivåene av jod av alle kjøttprodukter.
Grønnsaker

Grønnsaker høy i jod som bør unngås omfatte asparges, brokkoli, mais og hvit løk .
Drikke

Velg urtete i stedet for kaffe og svart te å inneholde symptomene på Graves 'sykdom. Unngå brus, alkohol og varm sjokolade.