Hjem magesår Care Behandlinger

Et sår er en erodert lesjon som kan oppstå hvor som helst langs fordøyelseskanalen, men oftest i magen. Symptomene inkluderer kronisk brennende eller gnagende magesmerter som oppstår enten før du spiser eller etter å ha spist i de fleste individer. Sår trenger legehjelp, men vil noen hjemme rettsmidler lette symptomene. Drikk vann

For en rask løsning for smerte, drikk et stort glass vann. Dette utvanner magen syrer og spyler dem ut av mage-systemet.
Spis Myke og hyppige måltider

Under smerte, spise små måltider med myke matvarer som avokado, poteter, bananer, squash og yams. I stedet for tre store måltider, spise små og ofte.

Foods Unngå

Hold deg unna all stekt mat, koffein, animalsk fett, sjokolade, kaffe (selv koffeinfri) og eventuelle kullsyreholdige drikker. Også unngå sukker og salt som de øker produksjonen av magesyre.
No Smoking eller alkohol

Røyker ikke, som nikotin kan forsinke eller hindre helbredelse av magesår. Unngå alkoholholdige drikkevarer.
Konsumere Greens

Legg rikelig med mørkegrønne bladgrønnsaker til dietten. Disse inneholder vitamin K, som er nødvendig for helbredelse, og mange mennesker kan være mangelfull i dette næringsstoffet.