Hjem Rettsmidler å oppløse nyrestein

Nyrestein gi noen av de verste smerte en person kan føle. Mens det er ikke en metode for nyrestein lettelse som fungerer hele tiden, er det noen ting som må gjøres for å bedre sjansene dine for å løse dem eller sende dem i en timelier måte. Nyrestein behandlinger

Basil sies å ha en styrkende virkning for nyrene. Det har blitt funnet at nyrestein kan bli utvist fra kroppen ved å ta 1 ts. av både basilikum juice og honning hver dag for en periode på seks måneder.

Selleri bidrar til å hindre kroppen i å danne nyrestein. Så hvis du har en historie med dem, legger selleri til kosthold er en god idé.

Forbruket av druer er en god kur for nyrestein. De har en høy vanndrivende verdi på grunn av deres store mengder med vann og kalium-saltet.

Vannmelon bærer den største vann-forhold av alle fruktene. Dette gjør den til en av de beste kildene for nyrestein lettelse.
Mat og drikke for å unngå

Unngå mat og drikke som forverre nyrene er målet. Alkoholholdige drikkevarer, pickles, tomater, kål, blomkål, løk, kjøtt og sauser er alle elementer for å holde seg unna. Begrense protein til 1 g per kilo mat. Foods høy i protein kan føre til ytterligere irritasjon oppstår. Innlemme en lav protein diett er et must å lindre nyrestein. Kjøtt er en av de matvarer som forårsaker mest urinsyre å danne i nyrene, noe som bidrar steiner form og vokse.
Begrense Kalsium og fosfat

Elementer som er rike på kalsium og fosfat kan føre til mer nyrestein å danne. Noen av de matvarer som bærer disse trekkene er hele hvetemel, erter, spinat, gulrøtter og mandler. Dette vil bidra til å begrense inntaket av kalsium.
Trening

Mens nyrestein kan være svært smertefullt og gjør du ønsker å bare ligge stille, er bevegelse faktisk gunstig. For mye stillhet ikke skaper nok avbrudd føre til at steiner for å bryte opp. Under øyeblikk av mindre smerter, prøv å få litt mosjon. Flytte rundt nok til å prøve å lage en mindre stillesittende miljø for nyrestein.
Vann

Vann må være den eneste drikke av valget. Flushing nyrene er avgjørende for å fjerne steiner eller ha dem bryte opp og oppløse. Drikk 6-10 glass per dag. Å drikke for mye vann kan føre til stripping av slimhinnen i blæren, noe som kan føre til en infeksjon.